있는 그대로

프롤로그

중국에서 년 매출 1000억 회사를 운영하는 S로부터 연락을 받았다.

종종 나를 만나며 다른 사람들과 다르게 너무 평온해 보이고, 스트레스를 받지 않는 것처럼 보였다고 운을 띄웠다.

또한 허리를 세운 바른 자세로 유지하며 앉아 있으며, 쓸데없는 움직임도 없고, 온몸이 이완된 것처럼 느껴진다고도 했다.

난 그의 이야기를 침묵으로 경청했다.

그가 말한 결론을 간명하게 표현하면 “스트레스를 많이 받아서 잠을 못 잔다”는 것이었다.

나는 잠시 고민하다 그에게 말했다.

“하루 시간을 전부 쓸 수 있는 날을 알려줘.”

대략 전달할 내용을 생각해 보니 이론 교육과 실습을 위해 8시간 정도는 필요할 것 같았기 때문이었다. 그는 빠르면 빠를수록 좋다고 했다.

나에겐 진실로 큰 혜택인 <어떤 상황에서도 마음의 평정심을 유지하고, 무의식적으로 반응하지 않고 의식적으로 선택하여 행동할 수 있는 자유>를 준 이 방법을 하루 만에 어떻게 그에게 알려주고 실제로 삶에 적용하게 할지 고민하기 시작했다.

【1부】에 계속