몸부림치며 햄버거 먹는 이유

나는 살아야 한다 (168)

일기장을 펼칩니다.

“요즘 계속 무리를 하면서

건강이 조금씩… 나빠지는 듯하다.

식욕과 운동성이 떨어지고

우울감도 늘었다.

식사를 제때 하지 못하는 경우가 많고

식욕이 없어 햄버거를 먹기도…”

많이 나아졌던 우울증이

요즘 들어 다시 아슬아슬합니다.

살기 위해 무리를 하지만

이러다 회복했던 건강마저

잃어버리진 않을지…

평소 햄버거 같은 음식을 먹지 않지만

워낙 식욕이 없어

그 음식도 먹습니다.

처절한 몸부림…

확실한 목표가 있는 몸부림이라

그나마 다행입니다.

이 마라톤을 무사히 완주할 수 있도록

조심히, 최선을 다하겠습니다.

<생존의 날 168>

- 일어나기 05:45

- 운동 새벽 3분, 아침 54분

- 자투리 운동 1회