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by 백승헌 Jan 08. 2024

연령역행자의 체질 4

체질의 상태가 연령의 나이테이다.

“연령역행자의 체질은 남다른 점이 있나요?”

안티에이징에 관심이 많은 50 대 중반의 여성 H 씨가 질문을 했다.

“황제내경에 나오는 최상의 체질은 음양화평지인이라고 되어 있습니다. 그 의미는 음과 양의 균형이 완벽하게 맞는 체질을 나타냅니다. 그렇게 되면 병이 없고 아주 건강한 체질이라 할 수 있습니다.”

“체질의학으로 보면 그런 음양화평지인이 가능하긴 한가요?”

“100세 이상 장수하는 분들은 대부분 음양화평지인에 가깝습니다. 체질관리를 아주 잘한 경우에 속합니다. 보통의 체질이라도 노력하면 그렇게 음양화평지인이 될 수 있습니다.”

“아. 그러면 저도 체질을 강화하면 음양화평지인이 될 수 있나요?”

“물론입니다. 안티에이징에 관심이 많으시니 체질관리를 잘하시면 연령역행자가 되실 수 있습니다.”

그녀가 눈썹의 미간을 모르며 말했다.

“안티에이징과 연령 역행자가 같은 의미 아닌가요?”

“유사하지만 같은 의미는 아닙니다.”

“어떻게 다르다는 말씀인가요?”

“ 안티에이징의 사전적 의미는 노화를 방지하는 것을 뜻합니다. ‘항노화'를 의미하며, 노화를 방지하고 젊게 보이기 위해 자신을 가꾸는 것을 의미합니다. 한마디로 나이가 드는 것을 반대한다는 거죠.”

“그렇다면 연령역행자도 마찬가지 개념 아닌가요?”

“그렇지 않습니다. 연령역행자는 노화를 방지하는 것과 다릅니다. 확실하게 나이가 줄어드는 것을 뜻합니다. 최소한 띠동갑 이하인 12세보다 더 젊은 나이가 되는 것을 의미합니다. 단순하게 노화방지가 아닌 회춘의 상태가 되어야 합니다.”

그녀는 잠시 생각하다가 다시 질문을 했다.

“유사한 의미인데도 왜 그렇게 차이가 나는 건가요?”

“안티에이징은 현대의학의 용어이고 연령역행자는 체질의학의 개념이기 때문입니다. 현대의학에서는 안티에이징을 위한 비타민C나 미네랄 요법 등 을 사용합니다. 그 목적은 노화를 방지하는 것이지요. 그 용어는 생겨 난지 그리 오래되지 않은 겁니다. 반면에 연령역행자의 개념은 한의학에서는 벌써 2천 년 전부터 존재했던 겁니다.”

“아. 그런가요? 처음 들어보는 말인데요?”

“불로장생이나 회춘 등의 용어는 들어보셨을 겁니다. 그것은 단지 사람들의 소망이 아니었습니다. 민간의 전설이나 구전되어 오는 동화 같은 것을 보면 많이 나옵니다. 예를 들면, 산속에서 샘물을 마시고 기절했다가 돌아오니까 어른들은 모두 죽고 친구들은 노인이 되어 있었다는 그런 내용입니다. 회춘이라고 하는 것 자체가 연령역행의 의미입니다.”

“체질의학에서 말하는 연령역행자의 의미는 어떤 것인가요?”

“현대의학의 안티에이징과 한의학의 불로장생, 회춘의 의미가 모두 포함되면서도 보다 혁신적인 뜻이 있습니다. 신선사상이 대표적인 회춘 혹은 연령역행자의 길을 제시합니다. 안티에이징과 유사하게 노화를 방지하고 젊어지는 것은 같습니다. 하지만 연령역행자는 신선이 되는 것보다 더 구체적인 방법을 제시합니다. 체질강화를 통해 음양화평지인이 되는 과학적인 방법을 포함하기 때문입니다. “

그녀는 더욱더 관심을 가지고 질문을 했다.

“어떤 구체적인 방법이 있는가요?”

“현대의학은 항산화를 하거나 피부 관리를 통해 노화를 방지합니다. 전통적인 한의학의 불로장생은 장생법으로서 섭생과 생활습관의 변화를 통해 관리를 합니다. 하지만 체질의학은 체질의 불균형이 노화의 원인이기 때문에 그것을 강화하는 것을 중심으로 합니다. 항염과 항산화는 기본적인 개념이고 신경계와 혈관계, 호르몬계와 경락계의 4대 에너지 체계를 젊어지도록 합니다.”

“그것이 가능한가요?”

“당연합니다. 예를 들면 항염과 항산화는 침향의 효능이 탁월합니다. 한약재 중에 항염의 약재가 많지만 항산화가 함께 되는 약재는 많지 않습니다. 그 이유는 대부분 전통 한약재는 추운 지역에서 생산되는 것이 많기 때문입니다. 그런데 침향은 대표적인 열대 약재입니다. 작열하는 햇볕과 더위 때문에 항산화가 되지 않으면 살 수 없는 환경 탓에 항산화 작용력이 강합니다. 그래서 침향은 연령역행자의 필수선택의 약재라고 합니다.”

“침향의 다른 성분도 연령역행에 도움이 되나요?”

“당연합니다. 침향은 기 순환을 원활히 하는 데 도움을 줍니다. 대표적인 효능의 핵심 성분은 ‘베타셀리넨(β-Selinene)’입니다. 베타셀리넨은 신장에 기운을 불어넣고 기력을 회복하는 데 도움을 주는 성분입니다.

실제로 만성신부전 환자의 증상을 호전시키는 효과가 있는 것으로 보고됩니다. 만성 신부전 환자에게 침향을 섭취한 결과, 식욕부진과 복통·부종 등의 기존 증상이 호전된 것으로 나타났다고 합니다. 이는 연령역행에 가장 중요한 신장과 기혈순환을 강화하기 때문에 연령역행에는 큰 도움이 됩니다. “

그녀는 고개를 끄덕였다. 나는 계속해서 말했다.

“침향에 들어 있는 ‘아가로스피롤’도 핵심 성분 중 하나입니다. 아가로스피롤은 천연 신경안정제라고 하며 신경을 이완하고 마음이 진정되는 것을 돕는 효과가 있습니다. 이는 스트레스와 두뇌피로를 풀어주는 것으로 심리적 안정감을 주고 불면증을 극복하게 하는 효능이 있습니다. 이 역시 연령역행에 필요한 성분입니다.”

그녀는 고개를 끄덕이다가 다시 질문을 했다.

“그렇다면 지금이라도 연령역행자가 되려면 가능하다는 뜻인가요?”

“예, 당연히 가능합니다. 중국의 갈홍은 66세 때 산으로 들어가서 신선(연령역행자)이 되었다고 합니다. 그가 쓴 포박자라는 책에 그가 사용한 한약재나 처방이 모두 나와 있습니다.”

“지금도 연령역행이 가능하다고 하시니 참 희망이 생깁니다.”

“중국의 한의사 이청운은 실제 256세까지 살았던 기록을 가지고 있습니다. 뉴욕타임스에 그에 대한 기사가 실릴 만큼 유명했죠. 그가 젊은 시절 베트남에 와서 약재를 연구했다는 기록으로 미루어 그 역시 침향을 복용했을 가능성이 높습니다. 침향의 유황 성분은 항균 작용을 해 염증을 억제하는 데 도움을 줍니다. 또 혈액순환을 개선해 신진대사를 촉진하기 때문에 당연히 연령역행이 가능한 효능입니다.”

“말씀을 듣고 보니 이해가 됩니다. 앞으로는 안티에이징이 아니라 연령역행자의 길을 가야겠어요. 저도 연령역행자가 될 수 있도록 많은 지도를 부탁드립니다.”

그녀는 웃으며 말했다. 그녀는 50대 중반이지만 젊어 보였다. 누가 봐도 그 나이로는 보이지 않았다. 나는 그녀에게 42세를 목표로 연령역행자가 되라고 말해주었다.

아마 이런 연령역행자의 목표에 대해서 많은 사람들이 의문을 표할 것이다.

“가능할까?” 체질의학의 과학적 연령역행자의 프로그램으로 보면 당연히 가능한 일이다.

인간이 화성을 탐사하고 일론 머스크의 스페이스 X는 사상 첫 '전원 민간인 우주 관광단'을 무사 귀환시켰다. 일론 머스크의 아이디어는 혼자만 실행한 것은 아니다. 영국 억만장자 리처드 브랜슨이 창립한 우주탐사기업 버진갤럭틱과 제프 베이조스 아마존 창업자가 세운 우주탐사업체 블루오리진이 연달아 우주관광을 성공시켰다. “어떻게 민간인 우주여행이 가능한가?”

일론 머스크의 우주여행이 성공한 것을 보면 연령역행자가 되는 길도 당연히 가능한 것이다.

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