건강하게 시작하는 모닝 루틴, "수영"

전 훌쩍 커버린 성인이지만 아침잠이 많아 별명만큼은 신생아였답니다.

그치만 새벽에 일찍 일어나 수영을 시작한 뒤로

몸은 좀 힘들지만

가벼운 마음과 건강한 정신으로 기운찬 하루를 보내고 있습니다. 

운동은 정말 필수가 되버린 요즘

여러분은 어떤 운동을 하고 계신가요? (*ˊᵕˋ*)ﾉ

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