내 마음 나도 모르게

갱년기의 내 마음

'나이가 들었다'라는 말은 여러 의미를 포함한다.

이 말에서 많은 사람들은 생물학적 노화를 가장 먼저 떠올린다.

아마도 눈으로 보이는 현상이기에 상상하기가 더 쉬울 것이다.

자신의 나이듬을 자각하는 대부분의 사람들은 "갱년기"라는 단어가 친밀하게 느껴질 때가 되었다.

중년이라는 주제로 이야기를 하다 보면 갱년기에 대한 이야기를 안 할 수가 없다.

갱년기는 50을 넘기면 나타나는 일종의 노화 현상으로 성호르몬이 감소되어 생기는 신체적 정신적인 변화시기를 말한다. 보통 50대 중 후반에 나타나는 현상인데 요즘은 40대 후반부터 나타나기도 한다.