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일상을 살아가면서 느끼는 것에 대해 적어봅니다.
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실행의 중요성
일상 점검 프로젝트 (6)
요즘 시대의 난해함은 이루 말할 수 없다. 마치 삼국지의 도입부를 보는 느낌이 든다. 치세가 끝나고 난세가 도래하고 있다는 그런 직감이 든다. 난세가 되면 변수가 많아져서 미래의 불확정성이 높아진다. 이런 상황에서 장기적인 계획을 구체적으로 세우는 것은 난감하다. 그에 비해, 현재 시시각각 변화하는 상황에 맞춰서 적절한 단기 계획으로 대응하는 것이 할만한
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Mar 11. 2025
내 마음에 솔직할 때 보이는 길
일상 점검 프로젝트 (5)
이전 부터 무언가 삶이 답답하고 무기력하다는 생각을 많이 했다. 처음에는 사회가 이렇고 뭐 회사가 어떻고 하면서 내 발전이 더뎌지는 것이 내 탓이 아니라고 생각했다. 그런데 그런 상태를 유지할 수록 그냥 모든게 조금씩 무의미해지고 싫어지는 느낌이었다. 이대로는 내 자신의 정신 건강에 도움이 되지 않는다고 생각했다. 조금 생각을 바꿔봤다. 내가 제어할 수
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Feb 27. 2025
설 모임과 자기 점검
일상 점검 프로젝트 (4)
나이가 조금 씩 들면서 각자 제 몫을 하기 위해 고향을 떠나서 일하고 있다. 나 뿐만이 아니라 내 오랜 지인과 친구들도 한국 여러 지방이나 세계 각지에서 일하고 있다. 따라서 필연적으로 설 처럼 고향에 돌아오는 시기가 아니면 보기 힘들다. 이번에 운이 좋아서 설날에 중학교, 고등학교, 대학교 모임을 하나 씩 잡을 수 있었다. 중학교 모임은 별 문제 없이
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Feb 03. 2025
주말 부부의 매듭 풀기
일상 점검 프로젝트 (3)
내 아내와 나는 직장이 떨어져 있어서 주말에 밖에 볼 수가 없다. 아내의 직장이 비교적 지방이고, 내 직장은 수도권이다. 그렇기에 합의 하에 주말에는 수도권에서 모여서 같이 시간을 함께 하고 있다. 약 1년 반정도 그렇게 지내고 있다. 평소에는 괜찮다가도 일이 바쁘고 다른 모임이 겹치는 등 다양한 일이 발생해서 힘들어지면 아내 입장에서는 짜증과 화가 솟
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Jan 13. 2025
사랑니가 가져다 준 선물
일상 점검 프로젝트 (2)
얼마 전 아내가 치과를 내원한 후 검진을 받고 자못 심각한 얼굴로 내게 왔다. "내일 사랑니 뺄려구 그래, 오늘 치과 선생님이 너무 겁을 주는데.. 결국 맞는말 같아서" 아내가 이런 말을 하기 전 부터, 나도 사랑니가 있었고 뺄 생각은 예전부터 하고 있었다. 그래서 가까우면서도 평이 좋은 사랑니 전문 치과는 이미 찾아두었다. 하지만 행동으로 옮기기 어려
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Jan 02. 2025
단순함에 대한 경계, 간결함의 힘
일상 점검 프로젝트 (1)
오늘 인터넷 커뮤니티를 이리 저리 돌아보다가 느낀 점이 있었다. 관리가 부실한 커뮤니티의 댓글은 일반적으로 볼 것이 못된다는 것이었다. 대부분의 댓글이 1차원적인 방향의 간략한 내용만 담고 있었다. 짧고 단순한 내용이라 이해는 쉽지만, 담고 있는 내용이 건설적이지 않아서 도움이 되지 않았다. 여기서 문득 생각이 들었다. 평소에 내가 짧고 단순하게 해야 커
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Dec 27. 2024
나르시시스트와 공존하기
나를 이전부터 괴롭히던 것들에 대해 알아가기 (7)
1년 전 새롭게 바뀐 임원 덕분에 요 근래 새로운 경험을 겪었다. 처음에는 일반적이지 않은 행동에 분노하고 절망하고 때를 기다리며 6개월 간 복수의 칼날을 갈았다. 그런데 시간이 지날수록 분노와 증오, 악에 받친 마음을 참으면서 버티는게 내게 큰 악영향을 끼친다고 생각했다. 그래서 6개월만에 과감히 이를 내려놓고, 내가 왜 그를 미워하는 것인지 알기 위
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Dec 17. 2024
적응과 돌파 사이
나를 이전부터 괴롭히던 것들에 대해 알아가기 (6)
회사에 계시는 어르신들과 이야기를 하노라면 자주 나오는 주제가 있다. 세상의 변화가 너무 빠르다는 것이다. 우리 젊은 세대들은 이미 세상이 빠르게 변화하는 것을 알고 있었다. 그리고 그에 살아남기 위해 적응력이 필요했고 어떻게든 맞춰 살고 있다. 적응해야만 했던 것에 대해 대표적으로 하나만 이야기 하자면 뭐가 있을까? 바로 영어다. 세상의 변화를 주도하
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Nov 25. 2024
비교 사회에서 자존감 키우기
나를 이전부터 괴롭히던 것들에 대해 알아가기 (5)
자존감 이제는 사람들이 자존감에 대해서 많이들 이미 알고 있으리라 생각한다. 자존감은 자기를 존중하는 마음이다. 다른 사람에게 굽히지 않겠다는 고집스러운 자세에 가까운 자존심과는 다르다. 자존심은 본인의 상처나 역경을 올바르게 마주하지 않았을 때 만들어지는 것이다. 나의 그림자를 그대로 인정하지 못하기에 다른 사람에게도 지지 않으려고 하는 것이다. 자
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Nov 01. 2024
시뮬레이션의 함정
나를 이전부터 괴롭히던 것들에 대해 알아가기 (4)
이전에 글을 쓴 뒤로 약 한 달 정도 지났다. 현실을 유지하고 발전하는데 필요한 시간을 보내고 다시 글 쓰는 장소로 돌아왔다. 이런 저런 일을 겪으니 또 여러 감정을 느꼈고, 글을 쓸 주제가 내 옆으로 다가왔다. 이제는 좀 진부할 수 있겠지만 사람을 대략적으로 분류해서 압축적인 정보를 전달하는 의미에서 MBTI 는 참으로 명료한 도구 중 하나이다. 사람
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Oct 16. 2024
나의 세계로 매몰될 때 해결책
나를 이전부터 괴롭히던 것들에 대해 알아가기 (3)
나는 지금 사무직으로 일하고 있다. 엉덩이를 붙이고 일해야하는 직종이다. 그래서 어찌 보면 몸은 편하다고 할 수 있다. 흥미가 가고 재미있는 업무라서 몰입하는 경우도 있지만, 뭔가 매번 쳇바퀴 돌듯이 오는 재미없는 일이라서 몰입을 하지 못할 때도 있다. 몸이 편한데 몰입을 하지 못하면 잡생각을 할 여유가 생겨버린다. 잡생각의 종류는 다양하지만, 대체적으
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Sep 11. 2024
불만족으로 부터 시작된 이야기
예전부터 나를 괴롭히던 녀석들에 대해 알아가기 (2)
불만족 어떤 상태에 대해 만족하지 아니해서 불편한 상황을 말한다. 사람들은 본인이 처한 환경에 따라 마주하고 있는 현실이 천차만별로 다르다. 나와 비슷한 사람들은 성장해서 얻는 성취감을 중요시 한다. 현재 있는 회사에서 내가 생각하는 성장이 잘 안되는 기간이 길어지면 현재 환경에 대해 불만족을 느끼고 환경 변화를 시도하게 된다. 지금 회사에서 딱히 문
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Sep 04. 2024
초조함은 어디에서 오는가
예전부터 나를 괴롭히던 녀석들에 대해 알아가기 (1)
초조함 나에게 있어서 초조함은 내가 원하는 것이 바로 이루어지지 않을 때 찾아온다. 초조함이 찾아오면 감정소모가 심해져서 일이 손에 잡히지 않고, 입은 바싹바싹 말라가고 민감한 장은 계속 화장실로 나를 보내려 한다. 예전에는 왜 이런걸까? 내가 초조함을 느끼는 이유가 뭘까? 이래서는 안되는데 너무 답답하네? 이런 느낌을 가졌다. 어떻게든 해소하려고만 했
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Aug 30. 2024
나는 2024년까지 어떻게 살았나
대학시절부터 지금 7년차 직장인까지의 삶을 되돌아보며
20대 때는 내 마음대로 살았다. 직감적으로 내키는대로 살았다. 좋은 학교에 들어가고 싶어서 좋은 학교에 과는 낮춰서 입학했다. 들어가 보니 그 학과를 나와서 할 수 있는 미래가 제한되는 점이 마음에 들지 않았다. 제한되었지만 안정적일 수 있는 미래를 버리고 불확실의 세계로 뛰어들었다. 불확실의 세계에서 가장 먼저 잡은 것은 컴퓨터였다. 신호처리를 하면
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Aug 19. 2024
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