24년 더 멋스럽게 장식해 줄 7가지 방법
24년을 멋스럽게 장식해 줄 7가지 방법을 알려드립니다.
23년을 마무리하려니 너무 아쉬워. 브런치 운영에 부족한 점 너무 많아 죄송한 마음에.
이 글로 아쉬움을 지우고자 글 남깁니다.
24년을 멋스럽게 장식해 줄 수 있다고 자신합니다. 그러니 아래까지 쭉 읽어 보셨으면 합니다. 그리고 주변 분들께 널리 널리 공유하신다면 제가 더 보람이 있을 것 같습니다.
누군가에게 제 글일 건방지거나, 표현 방식들이, "해라, 해보십시오" 이렇게 직설 적이고 건방질 수도 있는 점 미리 사과 말씀 드리고 시작하겠습니다.
늘 정신없이 바쁘게 사는 사람들에게 제 글일 도움 되셨으면 합니다.
왜 이렇게 바쁜 거야, 왜 이렇게 뛰어다녀도 늘 제자리인 거야? 이렇게 여유 없이, 바쁘게만 살아가는 것이 맞을까? 다른 사람들처럼 연휴를 마무리하기 위해, 사랑하는 사람들과 함께 하지 못하는 것일까요? 이렇게 답답한 생각을 한 번이라도 한 적이 있다면. 꼭 필요한 글이 될 것입니다. 사람들은 너무 바쁘고, 정신없이 흘러가는 세월 탓에 잠시 앉아서 책을 보는 것도, 좋은 글을 읽는 것도 쉽지 않다는 걸 누구보다 잘 압니다. 저 역시나 그랬으니깐요! 그러니 이 글을 보면서 잠시, 아주 잠깐 앉아, 쉬어 간다는 생각으로 천천히 읽어 보셨으면 합니다. 읽어서 손해 되는 건 없을 겁니다. 좋은 글은 여러분의 인생을 꽃피울 수 있게 도와줍니다. 저 역시 어떤 글을 보고 난 이후부터 제 삶이 완전히 달라졌기 때문에 대충 쓰는 건 아니라는 점 참고해 주시고 읽어보셨으면 합니다.
늘 제자리인 이유
출근길 도착 시간이 늦으면 늦을수록, 교통 신고를 무시하거나, 지키지 않으려고 할 겁니다. 다급한 마음 상태가 들어왔다는 소리죠. 신호를 지켜야 하는 생각과 빨리 가야 한다는 생각이 겹칩니다. 우리는 빨리 갈지 신호를 지켜야 할지 결정해야 하고 급한 마음이 더 해질수록 그 신호는 무시하게 됩니다. 현재의 문제보다 미래의 문제를 더 크게 인지한다는 뜻입니다. 거기다 늦을 때 안 받아도 되는 눈치와 지금까지 쌓아온 신뢰가 한순간에 무너질 수 있기에 어떤 핑계를 될지도 생각해야 합니다. 이건 교통 신호를 무시해서 생길 사고 위험보다 늦었을 때 그 이후의 문제를 더 심각하게 생각하고 더 빨리 달리기만 하는 것입니다.
그렇습니다. 우리는 바쁘면 바쁠수록 현재에 문제를 바로 지켜보지 못합니다. 차후에 생길 더 큰일에 더 집중하게 되는 것이죠. 에너지를 쓴다는 건 중요한 일을 한다는 뜻입니다. 아쉽게도 이런 불필요하게 에너지를 쏟고 있다는 걸 아셔야 합니다. [명심 또 명심하십시오] 불필요하게 사용되는 에너지를 쏟는 일은 일상에서 아주 흔한 일입니다. 생산성 없이 늘 피곤하거나 어떤 성과를 내기보다 그냥 바쁘게 살아가는 분들이 대부분입니다. 그 외 현재보다 높은 성과를 측정하지도 못하기 때문에 문제로 받아들이지 못합니다.
사람들은 바쁜 출근길 발을 동동거리며 하루를 시작합니다. 좋은 곳 맛있는 곳을 찾아다니죠. 당연히 좋은 직장도 그렇습니다. 좋은 직장은 들어가기도 어렵고, 겨우 들어간다고 해도 나 하나 없더라도 일은 척척 돌아갑니다. 그만둔다고 해도 다른 사람으로 근방 교체됩니다. 식당에서 맛있는 음식을 먹으려고 길게는 1시간도 줄을 서야 할 때도 있죠. 긴 줄을 기다리고 앉으면, 뒤 사람들이 여러분들을 밀어내기 때문에 오래 앉아 있을 수가 없을 겁니다. 운전 중 음악을 들으면서 아주 천천히 가려고 해도, 뒤따르는 차들은 빨리 가라며 클락션을 눌러 될 겁니다. 내 옆으로 빨리 다니는 차를 보면, 저 역시나 과속 패탈을 같이 누르게 되죠. 우리는 아무리 천천히 가려고 해도 주변의 것들이 빠르게 변화고 빨리 교체되기 때문에 그냥 가만히 있을 수 없다는 소리입니다. 이런 걸 스스로 조절한다는 게 보통 쉬운 일은 아니라는 뜻이죠.
후회하지 않으셔면
자 그럼 뒷사람도 보는 사람도 아무도 없는 신호등 아래에서 혼자 신호를 기다린다고 생각해 보십시오. 차도, 사람도 아무것도 없는 한적한 곳에서 왜 신호를 지키지 못하는지, 다리는 벌써 그 선을 넘어가야 하는지 생각해 보세요. [ 몸은 왜 서두르는지 신호등 아래 test를 한번 해보십시오]
늘 운이 없거나, 나한테 왜 이런 일이 벌어지는 거야! 왜 항상 일을 겹치는 거지, 난 왜 이렇게 불행한 거야! 이런 적은 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 늘 바쁘게 사는 사람들은 주변을 보지 못합니다. 그리고 그걸 거부하지도 막아내지도 못하는 사람들이라 그렇습니다. 도로에 꽃들도, 하늘에 떠 있는 구름도 보지도 즐길 줄도 모르는 사람일 겁니다. 다시 말해서 주변의 것들을 보지도 못하고 늘 다니는 길 따라다니는 사람. 기찻길 레일에서 벗어나지 못하는 사람입니다. 그냥 주변을 빙빙 도는 사람. 스쳐 지나쳐 버리는 사람. 그렇습니다. 이 시대는 워낙 빠르게 흘러가다 보니, 정신없이 흘러가는 물살에 떠밀려 버리게 되었다는 뜻입니다.
아무리 천천히 가려고 해도 주변에서 밀고, 당기기에 이런 속도를 제어하지 못합니다. 그러니 여러분들이 현재 어디로, 언제까지 흘러갈 것인지 질문을 반드시 던지셔야 합니다. 갈고리를 발아래 아주 깊이 꽂으셔서 현재 지점에서 더 이상 밀리지 않도록 고정하십시오. 그리고 정확한 방향을 다시 잡고 원하는 몸의 방향을 돌려야 합니다. 이런 질문이 없다면, 모른다면 어디로 가는지도 모르고 계속 흘러가게 될 것입니다. 언젠가는 내가 원하는 곳도 아닌 곳 아무도 없는 곳에서 홀로 당신을 맞이하게 될 것입니다. 다른 사람 인생을 부러워하고, 내 인생의 그 어떤 의미도 찾지 못한 채 속이 비어있는 껍데기만 주글 주 글하게 남는 상태로 당신을 맞이하게 될 것입니다.
나 자신도, 그 누구도 당신을 사랑해 주지 못한 사람으로 남겨진다는 걸 알게 되실 겁니다.
24년 달라질 수 있다고 믿으십시오.
이렇게까지 열심히 살았으니 이제는 여유 있어야 하지 않을까요? 분명 24년은 완전히 변화시킬 수 있습니다. 저 역시나 직장에서 다른 사람들에 의존하며 살았고. 미래는 늘 불안했습니다. 그 어떤 성과도 수입도 내지 못하는 사람이라 그럴 수밖에 없었습니다. 이직을 한다거나, 퇴사한다는 건 있을 수 없는 일이었죠. 제가 잘하는 일은 현재 일이라 이것밖에 할 수 있는 것이 없었으니깐요! 그래서 잘리지 않으려고 아등바등 주변 사람들에게 굽신 거리며 살았습니다. 그렇다 보니 제 삶이 아닌 누군가에게 항상 끌려다니는 삶을 살았죠. 퇴근 후 직장 상사에게 잘 보이기 위해서 늘 술만 퍼마시면서 보냈고, 이리저리 떠다니며 엉뚱하게 많은 시간을 허비하고 다녔답니다. 그리고 나쁜 병까지 얻게 되었답니다.
정말 후회가 되는 일은 저 자신에게 너무 무관심했다는 것입니다. 다른 사람들이 늘 우선순위로 생각하다 보니 가족들은 늘 뒷전이 되었죠. 늘 두려움과, 밀리는 물살이 절 감싸 돌고 있다는 걸 깨달았습니다. 여기서 벗어날 수 있었던 이유는, 가족들이 저와 함께 살기 싫어한다는 걸 알게 된 이후부터였습니다. 당연히 전 가족은 늘 뒷전이었으니깐요. 하지만 전 가족들을 위해서 헌신한다고 생각했습니다. 처음에는 가족들을 원망했습니다. 너무 답답했죠. 죽고 싶다는 생각을 입에 달고 살았습니다. 이렇게 열심히 이곳에서 벗어나기 위해서 노력을 다한다고 생각했기 때문입니다. 이건 순전히 저의 착각이었습니다. 가족들이 원하는 건 저와 즐거운 시간을 보내는 것이었지, 현재의 수입이 아니었다는 것을 깨달았습니다. 전 늘 인상이 어둡고, 이곳에서 벗어나기 위해서 발버둥을 치는 사람이었습니다. 직장에서 늦게 들오는 날은 짜증을 내며, 난 정말 열심히 살아가기 위해서 노력한다고 생각했습니다, 가족들은 절 방해한다는 생각했습니다.
미래의 행복을 꿈만 꾸는 사람. 이런 현실을 스스로 벗어던지지 못하는 사람, 그럴 용기가 전혀 없는 사람이었습니다. 지금의 현실을 유지하는 것이 최선이라고 생각했고, 이걸 바꿔야 한다는 생각은 꿈에도 생각하지 못했으니깐요. 무서웠습니다. 지금은 과거와 너무도 다르게 180도 다른 사람으로 살아가고 있습니다. 우선 가장 가장 많은 시간을 저 자신과 함께 보내기 위해서 노력을 다하고 있답니다. 당연히 가족들과 많은 시간을 보내기 위해서 노력하고 있죠. 과거와 다르게 지금은 너무도 즐거운 인생을 살아가고 있답니다. 이제는 불안하지 않습니다. 그건 과거보다 다른 저 자신을 믿고 있기 때문입니다. 새로 시작해라. 지금 잘 다니는 직장을 퇴사해야 한다 그런 뜻이 절대 아닙니다. 여러분 자신을 사랑한다면 언제까지 일을 계속할 수 없다는 걸 하루빨리 깨달으셨으면 합니다. 그리고 늘 남의 인생을 행복하게 만들어가기보다는, 스스로 즐거운 인생을 더해서 나아가기 위해 차근차근 만들어 보셨으면 합니다. 후회라는 걸 하지 않으셨으면 합니다.
7가지 방법
과연 지금 생활을 만족하신다면 이렇게까지 하지 않으셔도 좋습니다.
전 현재 삶이 만족하지 못하고 지금 삶에서 어떤 변화가 필요하신 분들을 위한 글입니다. 늘 돈을 따라가다 보니 정신없이 사는 사람, 늘 자신이 없는 사람, 두려움에 가득한 사람, 새로운 걸 도전하지 못하는 사람들을 위해 24년을 맞아하기 위해서 도움이 되고자 합니다. 이 글은 정말 수천만 원에 가치가 되는 글이라는 걸 전 자신합니다. 지금 다니니는 직장을 그만두라는 뜻이 아닙니다. 우리는 잠시 바쁘게 끌려다니는 삶을 살아가는 이유를 찾을 수 있도록 안내해 주기 위한 것입니다. 그곳에서 잠시 벗어날 수[볼 수] 있는 기회를 드리는 것입니다. 그러기 위해서는 반드시 여러분의 생각, 질문, 고민을 지금부터 계속 시작하셔야 합니다. 자신을 변화시킬 수 있는 건 그 누구도 아니며, 여러분 자신 뿐입니다. 자신을 사랑한다면 언제까지 직장 생활, 일, 노동을 하면서 살아갈 수 없다는 걸 깨달으셨으면 합니다. 그리고 나이가 들어가면서 점점 수익은 줄어 들것입니다. 당연히 좋은 서비스를 받아야 하기 때문에 지출은 더 많아질 것입니다. 부모님께 물려준 재산이 없거나, 정말 뛰어난 능력이 없다면 아래 내용을 반드시 읽고 차근차근 시도해 보셨습니다. 그렇게 어렵지 않습니다 누구나 가능합니다.
1. 망설이지 마세요. 그냥 시작하십시오.
그냥 시작하세요. 아무것이나 상관없습니다. 새로운 것을 할 때, 새로운 기분 즐거운 시간을 얻을 수 있습니다. 연애할 때를 생각해 보세요. 하루가 즐겁지 않았나요? 그런 기분을 만드셔서 지금 하는 일에 불을 땔 수 있는 땔감을 짚어 던지셔야 합니다. 인간은 죽을 때까지 성장할 수 있다는 생각을 놓지 마세요. 아이들을 생각해 보세요. 아이들은 내일 일을 생각하지 않습니다. 그냥 현재 상태를 즐기듯이 살아가죠.. 어른들은 오늘 열심히 하면 힘들 거야, 내일 일에 지장이 있을 거야. 아프면 어쩌지 늘 이런 두려움과 걱정들이 앞을 막습니다. 그러니 취미를 만드셔도 좋고, 어떤 새로운 일을 찾아 시작해 보셨으면 합니다. 지금 하는 일을 조금 더 즐겁게 하기 위해 노력하셔도 좋습니다. 아무거나 상관없습니다. 아이처럼 늘 성장한다는 기분만 찾으시면 됩니다. 그러니 망설이지 마시고, 나이가 많아서, 다른 일을 하고 있어서, 그런 생각은 짚어 던지십시오.
2. 다른 사람 의식하지 마세요.
화장실에서 손을 씻을 때 뒷사람. 남을 의식하지 마십시오. 끝까지 30초 동안 아주 천천히 꼼꼼히 손을 다 씻고 나오세요. 손을 씻는 동안 아무런 생각을 하지 마세요. 1) 무조건 깨끗한 손을 씻는 것에 집중하십시오. 2) 뒷사람을 의식하지 마세요. 이런 습관은 자신의 행동에 다른 사람들이 지장을 주게 됩니다. 늘 의식하고 두려워하거나 다른 사람 눈치를 보죠. "이렇게 생각하면 어쩌지" "아이~쪽팔려" 늘 다른 사람 탓을 하거나, 자신을 방해하게 만듭니다. 다른 사람들을 의식하는 것에서 벗어나 보세요. 예전보다 훨씬 자유롭게 생활이 가능해질 것입니다.
3. 부정적인 생각을 닫으세요.
부정적인 생각을 난다면, 인상이 나빠지고, 얼굴에 나쁜 그림자가 생깁니다. 당연히 매일 반복하면 얼굴에 주름이 생기고 다른 사람이 보는 시각화까지 나쁘게 작동하게 됩니다. 인상이 더럽다거나 이런 걸 지워 내기 위해서, 우선 내면을 깨끗하게 만드셔야 합니다. 욕도 하지 마십시오. 그리고 다른 사람을 헐 뜻 지도 마십시오. 좋은 생각만 하십시오. 아무리 좋은 걸 하고, 좋은 일을 떠올려도 늘 습관처럼 부정적인 생각하게 되면 스스로 만족률은 떨어트리게 됩니다. 무엇을 해도 좋은 기분을 받을 수 없습니다. 다른 사람들이 주는 피드백에 너무 고민하지 마십시오. 혹시나 "난 왜 이런 거야 짜증 난다" 이런 생각을 올라오면 그 자리에서 고무밴드로 손목에 채우고 부정적인 생각을 할 때마다. 고무줄을 잡아당기십시오. 통증 때문에 정신이 번쩍 올라올 것입니다. 계속 신체에 자극을 주셔서 그런 생각을 못 하도록 만드십시오. 아니 못하도록 만드는 것보다. 이런 생각이 올라왔다는 걸 알아차리십시오.
4. 좋은 기분을 만드세요.
난 정말 잘났어, 잘할 수 있어, 이렇게 칭찬해 주십시오. 별거 아닌 것까지 상관없습니다. 점점 자신에게 뿌듯한 기분을 받고 즐거워지는 모습을 담아보십시오. 지금까지 이룬 성과를 측정해 보는 것도 좋습니다. 과연 올해 이룬 업적들이 있는지, 얼마나 했는지 한번 고민하는 생각을 만들어보셨으면 합니다. 이런 고민하는 시간이 없다면 새로운 계획을 잡을 때 불필요한 것들로 여러분 삶의 질이 더 떨어질 수 있습니다. 무엇을 할 때 기분이 좋은지, 어떨 때 기분이 나빠지는지 정확하게 측정하는 것이 중요합니다. 혹시나 그런 만한 게 없다면 맛있는 음식을 먹고 좋은 기분을 느껴보십시오. 왜 좋은지 생각을 계속 쫓으셔야 합니다. 너무 과식을 하거나 몸에 나쁜 음식은 피하십시오.
1) 맛있는 음식 많이 먹기--> 식사하면서 좋은 기분을 천천히 느끼보십시요.
2) 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 만들어 보십시오. 그럴 수 없다면 전화 통화도 도움이 됩니다.
핸드폰 전화번호부를 열고 좋아하는 사람을 찾으시고 그분과 한번 통화를 해보십시오.
3) 주변을 정리하십시오. 주변을 깨끗하게 만들면 기분이 좋아집니다. 불필요한 물건들을 치운다면 깔끔함 기분과 시원해지는 기분도 받을 수 있게 됩니다.
오뚝이에 무게 추가 없으며 이리저리 흔들리게 되죠. 자신의 추는 자신의 기분이라는 걸 깨달으셨으면 합니다. 왜 불안한지 나쁜 기분은 무엇 때문에 쉽게 덮어버리는지 고민해 보십시오. 무게 중심을 정확하게 잡는다면 어디서든 흔들리지 않을 수 있습니다. 스스로 단단한 추를 만드시고 고정시키셨으면 합니다. 좋은 기분은 사람들을 끓어 모읍니다. [웃는 얼굴, 좋은 인상] 운도, 돈도 같이 따라오게 되죠. 응, 좋은 기분을 간직하는 사람들은 주변에 좋은 사람들이 달라붙게 되어 있습니다. 돈도 사람도 따라가지 말고 스스로 자신의 좋은 기분을 만들어 보십시오. 좋은 일들이 계속 들어오게 될 것입니다.
5. 기록하고, 메모하십시오.
오늘 한 일, 할 일 상관없습니다. 자신이 행동한 일에 대해서 기록하는 습관을 만드십시오. 이게 생각보다 어렵습니다. 정말 강력한 도구인 건 분명합니다. 여러분 인생을 80% 이상 교환해 줄 수 있는 것 한 가지를 뽑으라고 한다면 전 이 기록하기를 추천할 것입니다. 그만 침 기록하기는 여러분 인생을 교환시켜 줄 수 있다고 자신하기 때문입니다. 저 또한 그랬습니다. 많은 부자, 성공한 사람들은 글쓰기로 자신의 생각을 표현하거나 누군가를 설득시켜 원하는 것을 이뤄내기 때문입니다. 인스타그램을 하든, 유튜버를 하든, 직장에 보고서를 쓰든 글쓰기는 그 어떤 기초가 될 것입니다. 제가 이렇게 긴 글을 쓸 수 있는 이유도 작은 기록부터 시작했기 때문입니다. 너무 거대한 걸 하려고 하지 마십시오. 노트와 팬을 들고 오늘 한 일, 할 일을 천천히 그냥 내려놓으면 됩니다. 처음에는 이렇게 해야 한다. 저렇게 해야 한다. 이런 거 모두 필요 없습니다.
[유튜브 찾아보지 마십시오. 엉뚱한 곳으로 따라갈 수 있습니다]
마트에 갈 때 사람들은 메모를 합니다. 하지만 일을 할 때 메모하는 사람은 별로 없습니다. 직장에서 학교에서, 어디든 메모하는 사람들을 쫓아가지 못합니다. 더 중요한 건, 자신이 기록한 걸 반드시 다시 확인하는 시간이 필요합니다. 기록하고 보고, 또 기록하고 또 보십시오.
* 사람들은 자신을 너무 믿는 경향이 있습니다. 전 기록을 하면서 제가 이렇게 거짓말을 달고 사는 사람이란 걸 알아차렸습니다. 그러니 자신[머리]을 너무 믿지 마세요. 어제 무엇을 했는지, 무엇을 먹었는지 질문한다면 쉽게 생각을 꺼내지 못합니다. 여러분의 하루, 알찬 하루를 만들기 위해서는 반드시 기록하는 습관을 만드셨으면 합니다. 만족한 하루를 살게 되면, 만족한 인생을 살 수 있습니다.
6. 누군가를 가르쳐 보십시오.
"전 할 수 있는 일이 없어요" 잘하는 게 없어도 상관없습니다. 예) 별거 아닌 것까지 모두 가능합니다. TV 채널 찾는 법, 부모님에게 용돈 쉽게 받는 법, 암기 방법, 청소, 정리하는 방법, 요리, 자신의 직업에 관련된 내용, 기타 등등 이런 걸 유튜브, 인스타그램, 블로그 아무 곳이나 상관없습니다. 인간은 어떤 대상을 가르칠 때 좋은 기분을 받기도 하고, 뿌듯한 기분을 받을 수도 있답니다. 더 중요한 건 현재까지 알고 있는 지식에서 다른 사람을 가리키면서 더 많은 정보들을 숙지하게 됩니다. 다른 사람을 가리킬 수 있을 때 자신이 더 성장할 수 있다는 소리입니다. 왜 성장해야 하나요?라고 질문한다면, 우리 사회는 지금 모든 것들일 공개되어 가고 있습니다. 그 사람들이 무엇을 하고, 어디에 가고, 어떤 걸 먹는지까지 바로 옆에서 지켜보고 있죠. 이렇게 늘 다른 사람들과 비교하게 되면, 비교할수록 자신만 더 고통스러워집니다. 왜냐고요? 나보다 훨씬 훌륭한 사람들 다단한 사람들이 널려 있다는 걸 알게 되는 것이죠. 자신감도 떨어지고, 자신은 늘 바닥에 있는것럼 착각하게 만들게 됩니다. 모든 전자 장비들을 차단하면 되겠죠. 하지만 스스로 무엇인가 잘하는 무기가 하나 정도 만든다며 이런 것들 속에서 우울한 감정, 소외되는 느낌, 미래의 불안감을 밀어낼 수 있습니다. 그러니 잘하는 걸 한번 공유해 보세요. 그러면 분명 여러분 펜이 생길 것입니다. 그 한 분을 위해서 노력하고 뿌듯한 기분으로 살아갈 수 있는 원동력을 얻게 되실 것입니다. 처음부터 너무 욕심내지 마세요. 차근 차는 조금씩 해보셨으면 합니다.
7. 감사하십시오.
사람들은 가치 있는 것을 받았을 때 "감사합니다." 인사합니다. 하지만 별거 아닌 것에는 감사함은 적답니다.
겉으로 내뱉는 인사는 할 수 있습니다. 진심으로 전하는 인사는 하지 못합니다. 그렇습니다. 큰 것을 받았을 때 꾸뻑 고개 숙여 인사를 하지만, 작은 것에는 인사하지 못한다는 뜻입니다. 아주 작은 것부터 고마워할 줄 알고, 별거 아닌 것까지 감사해야 그 가치가 있든 없든 모두 같은 마음을 담아서 인사할 수 있습니다. 그러면 감사한 마음이 오래 지속될 수 있고 그 고마운 마음을 담아서 기쁘게 살아갈 수 있습니다.
그리고 우리 주변에 늘 있는 것들과 존재하는 것들이 없다면 어떻게 될까요? 이런 생각을 계속 끄집어 올려 보셨으면 합니다. 이 장소에서 근무하고 있는 이유, 그리고 도움 주신 분들, 내 주변에 같이 살아가는 물과 공기, 거주하는 집, 아주 가까이 있는 가족부터, 사랑하는 아이까지 옆에서 늘 존재하고 있지만 같이 있어 더 기쁜 것들에게 감사함을 표현해 보십시오. 그냥 있는 것과 고마움은 을 나눌 때, 그리고 같이 함께 살아갈 때
더 기쁜 마음으로 살아갈 수 있을 것입니다.
1. 진심을 담아서 "감사합니다" 이사를 해보십시오.
2. 아주 작은 것에도 감사함을 표현해 보십시오
3. 식당, 카페에서 "너무 맛있어요" 너무 잘 먹었습니다 " 디저트가 너무 이뻐요"라고
표현해 보십시오.. 상대방에 즐거운 미소와 행복한 즐거움을 같이 느낄 수 있을 것입니다.
긴 글을 마무리하며,
올 한 해가 정말 마음에 들었다면, 제가 알려주는 7가지 방법을 무시하셔도 좋습니다. 난 변화고 싶다. 인생 한번 멋지게 살고 싶다. 이런 마음에 조금이라도 있다면, "24 년은 다시 시작해 봐야겠어" 이렇게 다짐하고 "새로 시작하자" 마음을 반드시 담아야 합니다.
7가지 방법을 한번 읽어보신 다음 차근차근 시도해 보십시오.
지금까지 그 어떤 성과, 그런 건 없으셔도 괜찮습니다. 그러니 불안해하지 마십시오. 7 가지 모든 방법은 자신의 기분을 좋게 만드는 방법입니다. 그러니 모두 하지 않아도 괜찮습니다. 다하셔도 좋고, 한두 가지만 시작하셔도 좋습니다.
궁금한 내용, 있다면 언제든 댓글 주시면 감사하겠습니다. 모든 분들이 24년에 원하는 것을 얻으셨으면 합니다. 답답함과 어려움 없이 인생 즐기면서 행복한 인생을 사셨으면 합니다.
긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.
감사합니다.
