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by 행복한꿈 Jan 01. 2024

매일 감사한 것 10가지 써라

매일 매일 감사하는 마음을 가지자.

'나는 무엇에 감사해야 할까?' 그냥 몇 가지 사항을 간단하게 끼적이는 훈련이라고 생각하지 말자. 무엇에 감사해야 할까? 적어보자!




나는 아침에 매일 일기를 쓰면서 3가지 감사한 일에 대해서 쓴다. 처음에 감사한 일에 대해서 한참 고민한다. 어떤 일이 감사한 일이었지? 감이 잡히 지 않았다. 왜냐하면 작은 일에서 찾는 게 아니라 크게 생각했다. 아침에 눈을 뜨고 숨을 쉬고 있는 일 자체가 감사한 일이다. 거창한 일들을  생각하니 도저히 떠오르지 않았다.  주변에  작은 일부터 찾아보니 감사할 일이 너무 많다.




누군가가 흰 종이와 볼펜을 주면서 당신이 감사하는 10가지 일을 써주세요 하면 어떻게 쓸 것인가?


1. 우리 가족이 건강해서 감사합니다.


2. 엄마가 걸을 수 있으셔서 감사합니다.


3. 읽고 싶은 책들이 많아서 감사합니다.


4. 아들이 중학교를 졸업하고 상을 4개과 장학금을 받아서 감사합니다.


5. 딸이 동영상을 만들어 주어서 감사합니다.


6.  성장하고 있는 독깨비모임이 되어서 감사합니다.


7. 멘토님과 2시간 통화하면서 저를 아껴주시고 더 알려주시려고 하셔서 감사합니다.


8. 따뜻한 사랑을 주는 지인들께 감사합니다.


9. 커피를 내려주는 남편에게 감사합니다.


10. 아침에 눈을 떠서 글을 쓰는 제 모습에 감사합니다.




감사하기 습관이 쌓이면 앞으로 일어나지 않은  일까지도 미리 감사하게 되는 엄청난 일이 일어나기 시작한다고 한다. '미리 감사하기'를 해 보자!  좋은 일들이 생길 때 더 감사할수록 좋은 일들을 더 많이, 더 빨리 얻게 될 것이다.





       


        뜨겁게 나를 응원한다저자조성희출판생각지도발매2021.05.21.




              나는 또 감사한다


감사하기 시작할 때

하루의 에너지가 바뀌기 시작하고,

그 하루가 모여 한 달의 에너지가 바뀌고,

그 한 달이 모여 일 년이 바뀌고,

그 일 년이 모여 내 인생이 바뀐다.


1월 1일 하루를  감사하는 마음으로 시작한다. 한 살 더 먹은 거에 부정적으로 생각하지 않고, 올해를 맞이해서 감사하다.  목표에 조금 다가가고 있다고 생각한다.  올해는 감사하는 일이 더 많이 생기기를 꿈꾸어 본다.  내가 생각하는 대로 이루어진다.  그리고 꿈꾸고  있는 일들이 이루어져서 웃음이 가득하기를 바란다.  이 글을 쓰는 이 시간도 감사함을 느낀다.


#감사하다

#나는또감사한다

#독깨비

#커피

#습관

#웃음#뜨겁게나를사랑한다

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