"당장 내일부터 아침에 일어나면 사과 1/4쪽씩 챙겨 먹을테니 아침마다 랩에 싸서 준비 좀 해줘!!"
"눼에~ 사과 챙겨먹으면 좋죠~^-^*"
'나도 내일부터는 건강해지겠구나~' 생각하니 벌써부터 흐뭇한 미소가!~
*사과는 장 건강, 배변에 좋은 과일로 알려져 있지만, 기관지-폐 보호 효과도 있다. 사과 속 퀘세틴 성분이 미세먼지, 대기오염, 담배연기가 일으키는 기관지의 염증을 예방하는 데 도움이 된다. 퀘세틴은 항산화 효과가 뛰어나 몸의 손상을 막고 노화를 늦추는 작용도 한다. 아침에 사과를 먹은 후 출근하면 기관지-폐 건강에 도움이 된다..
뭐, 다들 아실테지만 나만 몰랐던 이야기..
......
하지만 이번 프로젝트는 실패로끝났다!!
굳이 핑계를 대자면 마누라가 자꾸 까먹고 안챙겨주고.. 또 어쩌다 챙겨준 날이면 내가 까먹고 못챙겨갔다.
내가 스스로 챙겨 먹으면 된다? 라는 것쯤 나도 잘 알고 있지만.. 귀찮..
"이런 젠.. 다음에 다시 재도전 해보기로~"
지금은 마누라가 사과 1/4쪽씩 먹을 때 옆에서 한입 뺐어먹는 정도로 먹고 있답니다~^^;
*사진 : 마누라가 소주 안주로 먹는 사과 1/4조각~^^;
7탄, 마누라 췌장염 방지 프로젝트와 벚꽃놀이~
2023. 4. 2. 벚꽃놀이로 4월 시작~ 차량용 식판으로 차캠핑~
토요일인 어제 아침에는 내과, 치과 방문, 3~6시 마누라 교회 말씀 공부, 그 시간에 난 당구장, 저녁에 벚꽃놀이를 다녀오고 짜장면과 샌드위치 등을 먹고 밤 12시에 마누라가 잠꼬대를 하는 것을 녹화한 뒤 장렬하게 전사하였다.