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by 아론 Feb 13. 2024

건강하고 행복하게 사는 것

불안정한 상태에서

어느 정신과 의사가 말했다. 사람이 자살을 결심하는 순간에는 그리 큰 일이나 뭔가 특별한 일보다는 사소하고 자신을 초라하게 만드는 순간이 가장 큰 원인이라는 것을.


남들은 가족들과 식사를 하러 나가는데, 본인은 사무실에 남아 육개장 사발면 한 그릇, 그리고 단무지 정도를 먹으며 창밖을 바라보다 뛰어내릴 결심을 하는 사람들이 더러 있다고 한다.

우리는 생각보다 평소에 자기 자신을 더 소중하게 생각해야 한다.




화학공학을 배우며 배웠다. 우리의 물질세계는 엔트로피라는 불안정한 상태가 계속해서 늘어나는 방향으로 이루어져 있다.


우리는 계속해서 흐트러지고 유혹당하고 불안정한 상태로 갈 것이다. 나이가 더하면 더 할수록 자기 자신을 더 소중하게 생각해야 한다.


그리고 소중하게 대할 줄 알아야 한다. 그렇지 못하다면 우리는 언젠가 불안정한 삶 속에서 불완전하게 살다가 가거나, 불안전한 삶을 못 이겨 삶을 끝내려고 할 것이다.


오래 살고 싶다. 다만 그냥 오래만 살기는 싫다. 건강하고 행복하게 오래 살고 싶다. 행복을 목표로 살게 되면 불행한 삶이 오듯 오래 살고 건강하게 사는 삶을 목표로 하면 그 반대로 가게 될까,


그저 그 보이지 않는 것만을 좇기보다는 그 보이지 않는 것을 어떻게 현실로 실현시킬지를 생각해 본다면 그 꿈은 이루어질 수 있지 않을까 감히 생각해 본다.

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