의지박약 다이어터 05

시간아 빨리 가라

2020. 11. 26. AM 08 :00 현재 몸무게 89.25kg

몸무게가 0.7g 정도가 빠졌다. 잘하고 있는 것 같다. 어제 운동을 하면서 동기부여 영상을 보는데 결과보다는 과정을 즐기라고 했다.

나는 과정을 즐기고 있다. 지금 하는 다이어트가 괴롭지는 않다. 못 먹고, 안 먹고 빼는 것이 아니라 먹는 것에 변화를 좀 줬을 뿐이지 항상 배는 50% 정도 차있어서 배고프지는 않다.

다만, 저녁 늦게 먹고 싶은 것들이 생각나지만 먹을 수 없어서 그냥 잔다. 다이어트를 하면서 가장 많이 드는 생각은 시간이 빨리 지나갔으면 좋겠다는 생각이다. 지금 이 상태로 꾸준히 하니까 한 달, 두 달 이면 더 빠졌을 테니 빨리 시간이 지났으면 하는 생각이 크다.

오늘도 묵묵히 식단과 운동을 한다.