요가와 제주

瑜伽与济州

“밥 먹었어? 여기 카레 했는데 좀 먹을래?”

“전화 안 받아서 문고리에 삶은 감자 걸어두었어. 맛있게 먹어.”

이건 제주 이웃의 따뜻한 마음이다.

“세상에는 사랑과 두려움, 이렇게 두 가지 큰 감정이 있대요.”

“요가는 철학이에요.”

“좋아하면 그걸로 됐어요.”

“옴-”

“호로록- (침묵)”

이건 요가 스승님들의 가르침이다.

“초란 드셔보셨어요? 초란이..”

“저희 아랫집에..”

“저 새벽에..”

“보이차를 마셔서인지, 덕을 쌓은 것 때문인지..”

이건 수련자들의 일상이다.

요가를 하면 세밀한 감각에 ‘예민’해져 현재에 마음을 둘 수 있다. 이렇게 제주에서 일어나는 소소한 현재들을 수련하면서 더 긴밀히 느끼고 또 감화되고 있었다. 사소한 것들이 고요하게 한 겹 한 겹 쌓여 더없이 단단한 나의 중심축을 만들어주고 있음을 느꼈다.

그렇게 난, 제주와 요가를, 온 의식으로 체험하고 있었다.

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“吃饭了吗？做了点咖喱要不要吃？”

“看你没接电话，煮了土豆，挂在你门把上了，记得拿。”

这是济州邻居阿姨的一片真心。

"世上有爱与恐惧这两大感情。"

“瑜伽是门哲学。”

“喜欢就好。”

“OM-”

“咕噜噜-（沉默）”

这是瑜伽老师们的教诲。

“老师，你吃过初生蛋吗？这个...”

“我们楼下...”

“今天凌晨啊...”

"不知道是因为喝了普洱茶还是因为积了德..."

这是瑜伽修炼者的日常。

修炼瑜伽会变得更加敏“感”，而这些感知会把心集中于当下。自修炼开始，细密的济州生活时刻感化着我，而就是这些点点滴滴在一层层堆积着我的重心和中心。

就这样，我在“意识”着济州、“修炼”着瑜伽。