늦깎이 사회초년생의 세상밖으로 나갈 준비
합격발표 이후에 발령이 언제 날지 몰라서 기다리고 있는 중이다 계속 공부만 하면서 보내다가 공부를 안 하니까 막상 할 게 없었다 그렇게 계속 아무것도 하지 않고 지내다 보니 무언가를 하려는 의욕도 들지 않고 무기력해졌다 그냥 핸드폰만 보면서 하루를 낭비했던 것 같다 그러다 친척오빠가 준 책선물을 받고 다시 의욕이 생겼다
'취직은 끝이 아니라 시작이야 다시 마음잡고 해야 할 일들을 하자'
우선 내가 해야 할 일들의 목록을 작성하고 나와의 약속을 정했다
1. 매일 글 한편 쓰기
글을 자주 쓰면 쓸수록 표현력이라던가 실력이 느는 것을 느낀 적이 있다 하지만 한동안 글을 쓰지 않다가 다시 글을 쓸려고 하니 잘 써지지가 않았다 작가님들께서 하시는 말씀을 들어보니 좋은 글을 쓸려고 하기보다는 꾸준히 조금씩 써나가는 게 중요하다고 하셨다 욕심부리지 말고 매일 조금씩이라도 글을 쓸려고 노력해야겠다
2. 매일 수영(운동) 가기
건강한 몸을 만들기 위해서 운동을 하기 시작했다 걷기 , 등산, 요가, 검도 등 여러 가지 운동을 시도해봤지만 운동한 이후에 오히려 몸이 더 힘들어져서 몸져누웠던 적도 많았다 그러다 수영을 시작했는데 수영은 몸에 힘이 없어도 할 수 있었고 관절에도 무리가 가지 않아서 자주 해도 몸에 무리가 가지 않았다 자기에게 맞는 운동이 있다는 것을 그때 깨달았던것 같다 지금까지 해왔던것처럼 몸상태가 안 좋은 날은 도는 횟수를 줄이고 몸에 무리가 가지 않도록 하면서 매일 운동을 하려고 노력해야겠다
3. 건강한 식생활 하기
자연치유를 하기로 결정하면서 가장 먼저 바꾸기 시작한 게 식생활이다 평소에는 채식과 단백질 위주의 건강식 위주로 먹고 1주일에 한 번은 내가 먹고 싶은 음식을 먹기로 정했다 음식은 극단적으로 제한하면 나중에는 입 터져서 오히려 폭식하는 일이 생기기 때문에 먹고 싶은 것을 먹되 과식하고 않고 적당량을 먹으려고 하고 있다(처음에 몸에 안 좋은 음식은 극단적으로 제한했더니 나중에 폭식하는 나쁜 버릇이 생겨서 고생했던 적이 있다 지금은 많이 고쳐졌다) 되도록 건강식을 먹으려고 하되 어떤 음식을 먹더라도 과식하지 않고 소식하는 게 중요한 것 같다
4. 매일 1~2시간 영어회화 공부하기
내 꿈 중 하나는 외국인친구 만들기와 외국에서 한번 살아보기인데 그 꿈을 이루기 위해서 조금씩이라도 매일 꾸준히 영어회화를 공부를 할 생각이다 유튜브에서 외국인이 영어로 말하는 영상을 보면 도대체 무슨 말을 하는지 궁금할 때가 많은데 언젠간 번역 없이 이해할 수 있게 만드는 것이 목표이다
5. 매일 운전연습하기
사실 2년 전에 운전면허는 땄지만 5분 거리의 수영장만 타고 다녔지 실제로 주행을 해본 경험은 별로 없다 지금 후진주차, 평행주차를 연습하고 있는데 처음에는 잘 안되고 어려웠다 그래도 요즘 유튜브에 초보운전자를 위한 강의가 잘 나와있어서 강의를 보고 매일 조금씩 연습하니까 어느 순간 조금씩 실력이 늘기 시작했다 아직 운전하는 것은 너무 어렵고 무섭지만 그래도 겁내지 말고 매일 꾸준히 연습하자
6. 액셀 , 한글 등 컴퓨터 공부
아무래도 사무직이다 보니 컴퓨터를 많이 사용한다고 해서 학원을 다녀야 하나 했지만 요즘 유튜브강의가 너무 잘 나와있어서 강의를 듣고 따라 하니까 표도 만들 줄 모르는 컴맹에서 한글과 액셀 기본사용법은 익힐 수 있게 되었다 계속 까먹지 않게 자주 연습해야겠다
7. 책 읽기
계속 공부만 하느라 책은 잘 읽지 않았는데 이제는 시간이 생겼으니 다시 책을 읽기 시작해야겠다
8. 경제/돈관리/재테크 공부
월급을 받으면 그냥 통장에만 넣어놓고 쓰는 줄 있는 줄 알았는데 다들 적금, 예금 등 재테크를 하고 있었다 그래서 월급을 받으면 그 돈을 어떻게 할 건지 여러 경제 강의를 보면서 공부하고 있는데 아직 뭐가 좋은 방법인지 헷갈리고 용어들이 어렵다 그래도 앞으로 가장 중요한 사항이니까 계속 공부해서 효과적으로 돈을 관리할 수 있도록 해야겠다
9. 불교/마음수행공부
공부하느라 그동안 마음수행공부를 소홀히 했다 그러다 보니 다시 마음도 약해지고 부정적인 생각이 자주 들기 시작했다 한번 깨달음을 얻었다고 하더라고 계속 마음수행을 하지 않으면 다시 원래의 마음상태도 되돌아가는 것 같다 그래서 매일 1시간씩 마음공부를 하기로 결정했다 주말에 하는 법상스님의 법회도 빼먹지 않고 라이브로 듣고 평소에도 법륜스님의 설법말씀을 틀어놓고 다른 할 일을 하기도 한다 가장 중요한 것은 조금씩이라도 매일 꾸준히 마음수행을 하는 것인 것 같다 그것이 내가 헛되고 부정적인 생각에 사로잡히지 않고 지금 이 순간, 나 자신에 집중하고 잃은 것보다 남아있는 것에 감사하면서 세상을 긍정적으로 바라보며 살아갈 수 있게 하는 유일한 방법이기 때문이다
