마땅히적을곳이없어서(짧은끄적임 )

ITF 1051일차 ㅡ 오늘은 주로 알려드리기!

어제부터 무릎이 계속 아픈데다 오늘 비 소식까지 겹쳐 그런가 사실 무릎이 쑤시고 무거웠다. 오늘은 오전반 분들 주로 알려드리며 보냈다. 직접적인 신체 훈련이 되진 않지만, 넓게 보면 역시 큰 공부다.