ITF 1303일차ㅡ 오랜만에 흠뻑 내 연습, 틀 전부 돌기
서울은(하고 시작하니 마치 가족 구성원들을 전부 지명으로 호칭하시는 어느 선생님 같다 ㅋㅋ) 오늘 37도까지 온도가 치솟으리라 했다. 평소 혼자 연습할 때는 겨울 난방이면 몰라도 여름 냉방은 켜지 않았는데, 오늘은 냉방없이 버틸수 있는 수준이 아니었다. 어둑한 도장 안은 찌듯이 더웠다.
사범님 안.계신 저녁반은 열혈부사범님이 세심하게 신경쓰는 태가 났다. 나는 내가 할수 있는걸 할뿐이다. 아무리 더워도 출근전 나.혼자 오롯이 연습할수 있는 시간이 있어 신이 났다. 어차피 이번 주는 연습량이 부족해 가능하면 주말에도 연습해야 한다. 그때를 대비해 모든 틀 연무를 마쳤다. 체력단련 5종 모음도 매 틀마다 겸하니 한번에 몸이 다 닳아버릴듯한 느낌이었다.
ㅡ 유연성.훈련
ㅡ 사주찌르기, 막기부터 3단 틀까지 완
ㅡ 각 틀 끝날때마다 체력단련 5종 모음, 끝.