마땅히적을곳이없어서!(짧은끄적임)

ITF 1478일차 ㅡ 아직은 몸과 마음이 송곳처럼 더 모여야할때

처가에선 늘 즐겁긴 하지만, 처남 형님 다치시고 출근하신데다 아내도 예정된 반차를 못하고 출퇴근이 길어, 예상치 못하게, 아버님 식사 챙겨드리고 아이 돌보고 하느라 정신이 없었다. 그 피로가 그대로 옮아왔기 때문일까. 돌아오고 나서 나는 정신없었고, 아이를 보내놓고 나서도 드물게 피로에 여전히 정신 차리지 못했다. 그러므로 해 바뀌면, 옛날식 세는 나이로 나는 마흔둘인데, 한편으로는 언제까지 이리 사나 싶다가도, 또 한편으로는 벌써 무슨 어르신이나 된듯양 매사 달관한척 퍼져 살기에도 너무 이르다. 어울리지 않다. 몸과 마음과 정신을 수습하여 겨우 도장에 갔다.

오늘의 훈련

앉았다 일어나기 100개

유연성

헤비백 치고 차기

체력단련 5종 모음.끝