깨어있음과 알아차림

나다움레터

당신은 오직 자신이 소유한 것만을 잃을 수 있을 뿐이며, 당신 자신인 것을 잃을 수는 없다. - 에크하르트 톨레

"언제 나답게 산다고 느끼나요?"
"나답게 않게 살고 있다는 생각은 언제 하나요?"

대부분 나답지 않다고 느끼는 순간은 행복하지 않다고 생각될 때이다. 하고 싶지 않은 일을 하고 있을 때, 계획한대로 일이 진행되지 않을 때, 원하는 결과를 달성하지 못했을 때 등이다.

만약 하고 싶은 일을 하고, 계획한대로 일이 이루어지고, 원하는 결과를 모두 얻게 된다면 '나다운 삶'이라고 말할까?

'나다운 삶이란 OO 모습이다.'라고 규정한다면, OO 모습이 아닐 때 '나'는 어디에 있는 것일까? 그리고 그 모습이 된 시점으로부터 어느 시점까지 나다운 모습이 유지되는 것일까?

나다움은 곧 나 자신이다. '어떤 모습이 되는가'보다 어떤 모습이든 자기다움을 잃지 않는 것이 더 중요하다. 여기서 자기다움이란 내면의 본질과의 연결을 통해 드러난다. 그래서 깨어있음과 알아차림이 가장 중요하다.