일상은 그리 행복하지 않다

나다움레터

긍정심리나 행복을 강조하는 분들이 많습니다.

사실 저는 반대 입장입니다. 일상은 긍정적 상황보다 부정적 상황이 훨씬 많기 때문입니다. 다만 이런 삶의 태도에서 중요한 것은 부정적 상황을 바라보는 관점을 바꾸는 것입니다.

부정적 상황이나 정서는 긍정적 상황으로 가기 위한 디딤돌입니다. 나를 힘들게 하고, 나를 아프게 하고, 나를 불안하게 하는 것들은 결국 내가 더 잘 살아가기 위한 과정이기 때문입니다.

이런 신호와 메시지를 이해하지 못하면 성장이 더디거나 어려워집니다. 지금 내 앞에 힘든 상황이 놓여졌다면 그것이 나에게 어떤 의미와 메시지를 주는지 꼭 관찰해보세요. 그 안에 해결책도 들어있습니다.