새로운 단어를 만났다.
자족감.
스스로 넉넉한 마음을 느낌
외부 환경에 흔들리지 않고, 자신의 삶에 만족을 느끼는 태도
비교 아닌, 자기 기준으로 흔들리지 않는 상태
충분히 만족스럽다고 느낄 수 있는 마음
지금의 상태에 흐뭇하게 미소 지을 수 있는 상태
충만의 상태
이미 충분하다고 느끼는 마음
자족감이 높으면 노력이 멈출까?
노력하고, 애쓰는 것을 멈추지 않을 것 같다.
스스로 위로할 수 있기 때문에 회복탄력성이 생길 듯하다.
노력하는 자신을 인정하고, 응원할 수 있겠다.
자기 비난하지 않고 스스로를 안아줄 수 있을 듯하다.
자기 취향을 안다는 즐거움도 있겠다.
참 든든한 단어를 만났다.
지족감.