성장하고 싶다면 꼭 알아야 할 1가지

자연성장을 컨트롤 하는 방법

우리는 자연적으로 성장합니다.

하지만 우리가 자연을 컨트롤할 수 없듯이, 자연적인 성장은 우리 마음대로 컨트롤할 수 없습니다. 그렇기에 우리는 자연적 성장만으로 원하는 모습에 도달할 수 없습니다.

원하는 시기에 원하는 모습으로 도달하기 위해선 인위적인 힘이 필요합니다. 그리고 이러한 인위적인 힘은 바로 스트레스입니다.

스트레스는 외부로부터 받는 압력입니다. 우리 몸은 외부로부터 압력을 받을 때 이를 이겨내기 위해 내부에서 압력을 키웁니다. 내부압력은 외부 압력과 동일 해질 때까지 상승하며, 외부 압력과 같아질 때 상승이 멈춥니다.

우리는 이 원리를 이용해 자연 성장을 컨트롤할 수 있습니다. 바로 자신이 원하는 방향으로 압력이 작용하는 환경에 노출되는 것입니다. 그러면 우리 몸은 해당 압력에 맞춰 내부압력을 높일 겁니다. 그리고 우리 몸은 내부압력이 상승하는 방향으로 몸을 성장시킬 겁니다. 만약 외부 압력이 점점 더 높아진다면, 그 성장 속도는 더욱 빨라질 것입니다. 그렇게 시간이 흐르고 나면 우리는 자신이 원하는 방향으로 성장한 자신을 만날 수 있습니다.

우리는 자연의 힘을 거스를 수 없기에 내부의 성장을 컨트롤할 순 없습니다. 하지만 우리는 주어진 환경을 바꿀 수는 있습니다. 자연적인 성장이 내가 바라는 방향으로 나아갈 수 있도록 내게 오는 압력을 컨트롤하세요. 압력을 견디고 이겨내고 나면 원하던 모습이 된 자신을 만날 수 있을 것입니다.