당뇨한약 통해 혈당낮추는법은?
이것 2가지를 주목하세요!
안녕하세요, 당뇨인을 위한 한의학적 치료 처방과 1:1 생활습관 지도를 도와드리고 있는 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다.
오늘 브런치에서는 당뇨한약에 대해 다루어보려고 합니다. 보통 '당뇨'라는 질환을 관리하는 방법이라고 하면 운동과 음식 관리 2가지만을 알고 계신 분들이 많습니다.
물론 당뇨를 관리함에 있어 음식과 운동 관리는 필수적인 요소이며, 이 2가지를 잘 관리해 당화혈색소를 안정적으로 잘 유지하는 분들도 많습니다. 하지만 단순히 생활습관 관리 외에도 당뇨한약을 복용하면서 당뇨를 관리하는 분들도 많이 계십니다.
음식과 운동 관리를 아무리 열심히 해도 혈당이 내가 목표한 지점까지 낮아지지 않거나, 심지어는 더욱 높아져 너무나도 답답하고 스트레스를 받는다고 호소하는 분들도 많이 계십니다. 이 경우 혈당 조절을 어렵게 만들고 있는 내 몸의 근본 문제를 찾아 치료하기 위한 당뇨한약 치료가 도움될 수 있습니다.
앞서 언급한 것과 마찬가지로 아무리 노력해도 혈당이 잘 잡히지 않는다면 그 원인은 간의 문제 때문일 수 있습니다. 간에 문제가 생김으로 인해서 혈당 조절이 어려울 수 있는 것이죠. 조금 더 쉬운 설명을 위해 두통을 예로 들어 설명해볼게요.
두통의 원인은 매우 다양합니다. 어떤 사람은 감기, 어떤 사람은 너무나도 과도한 스트레스, 어떤 사람은 과로로 인해 두통이 생겼을 수 있습니다. 그런데 감기 때문에 두통이 생긴 사람이 감기를 치료하지 않는다면 두통도 쉽게 재발할 수 있겠죠? 이처럼 단순히 두통이라는 증상을 완화하기 위한 치료가 아닌, 두통을 유발하는 원인을 찾아 치료해야 두통에 대한 근본적인 치료가 가능하다고 봅니다.
당뇨라는 질환도 이와 같은 시선으로 살펴보겠습니다. 혈당이 높아질 수 있는 원인은 과도한 스트레스, 감기와 같은 질병, 임신, 스트레스, 수면 문제, 스테로이드를 비롯한 약물 등 매우 다양합니다. 이렇듯 혈당은 다양한 상황에서 높아질 수 있으므로 고혈당 자체는 증상으로 볼 수 있습니다. 그렇다면 당뇨의 고혈당은 어떻게 보아야 할까요?
혈당을 제대로 바라보기 위해선 당뇨의 병인을 잘 파악하는 것이 중요하겠습니다.
우선 잘못된 식습관(잦은 과식과 음주, 기름지거나 당분이 많은 음식 섭취를 즐김 등)으로 인해 당뇨가 발생할 수 있습니다. 이러한 잘못된 식습관을 지속하면 위에 열이 쉽게 쌓일 수 있는데, 위에 열이 쌓이게 되면 진액을 소모시키면서 결국 당뇨로 발전할 수 있습니다.
다음으로는 과도한 스트레스(칠정상)으로 인해서 몸의 기운이 잘 소통되지 못하고 울결되어서 간양상항 되며 당뇨가 발생할 수 있습니다. 이 외에도 선천적으로 혈당을 조절하는 역할을 하는 간 기능이 약해 당뇨가 발생할 수 있습니다.
이렇게 '혈당이 높아졌다'라는 결과는 비슷해도 그 결과까지 진행된 원인은 매우 다양할 수 있습니다. 따라서 혈당이 높아진 원인을 찾아 치료한다면 그로 인한 혈과 즉, 고혈당 문제도 극복할 수 있겠죠? 그래서 저는 혈당낮추는법 도움이 필요한 당뇨인들을 위한 당뇨한약 처방에 있어 마른당뇨와 비만당뇨를 구분하는 것을 우선으로 합니다.
왜 체형을 구분하는 것일까요? 바로 마른당뇨에 해당하느냐, 비만당뇨에 해당하느냐에 따라서 당뇨가 발생한 원인이 서로 다른 경향이 있기 때문에 그 치료법 또한 다르게 적용될 수 있기 때문입니다.
마른당뇨에 해당하는 분들은 선천적인 장기의 허약 문제를 가진 경향이 있습니다. 이로 인해 동일한 자극(스트레스, 과로 등)에도 비교적 더욱 쉽게 당뇨로 이어질 수 있습니다. 뿐만 아니라 마른 당뇨인들은 스트레스에 취약하거나 예민한 분들이 많은데 이로 인해 기운이 쉽게 울결될 수 있습니다. 이렇게 기운이 울결되면 간의 기운까지 울결될 수 있는데, 이때 간은 혈당을 조절하는 장기이므로 혈당 조절에 어려움이 생길 수 있는 것이죠.
따라서 마른당뇨 위한 당뇨한약 처방은 선천적인 장기의 허약 문제를 보충해주면서, 울결되어 있는 기운을 풀어줄 수 있도록 합니다. 이와 더불어 생활습관 지도를 통해 스트레스를 잘 관리하고 해소할 수 있도록 일상생활 속에서 실천할 수 있는 구체적인 실천 방안에 대해 알려드리고 있습니다.
마른당뇨와 달리 비만 당뇨인 분들은 식습관 문제를 가진 경우가 많고 이로 인해 위에 열이 쌓이기 쉽습니다. 한편으로는 과도한 스트레스나 과로, 음주 등으로 인해 간에 열이 쌓이기 쉽습니다. 따라서 비만당뇨의 경우 위나 간을 비롯해 장기에 불필요하게 쌓여 있는 열을 꺼뜨리기 위한 당뇨한약 처방을 하고 있습니다.
더불어 대표적인 비만당뇨 혈당낮추는법, 바로 체중을 감량하는 것이죠?
하지만 처음부터 너무 무리한 목표를 세워 다이어트를 하다보면 오히려 저혈당이 와 위험한 상황에 놓이게 되거나, 요요현상이 와 체중이 더욱 불어나는 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 당뇨인의 당뇨 상태, 그리고 합병증 유무 등을 함께 고려하여 건강한 체중감량을 할 수 있도록 돕습니다.
혈당낮추는법 아무리 따라해보아도 잘 되지 않아 답답하신가요? 그렇다면 혈당 조절이 어려운 내 몸의 근본 문제 때문일 수 있습니다. 이 경우 개개인마다 혈당 조절이 어려운 원인을 찾아 치료를 돕는 당뇨한약 고려해보시기 바랍니다.
이혜민 한의사
당뇨치료! 이젠 달라져야 합니다. 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다.
궁금한 점이 있으시다면 언제든 문의해 주시기 바랍니다.
