2026년 2월 18일(수)
약한 몸은
예민한 감각을 낳고
감정 기복과
복잡한 생각을 만든다.
개선 방법은 두 가지.
1. 식이와 운동으로 강한 몸만들기
2. 명상으로 생각, 감정, 감각 다스리기
둘 다 쉽지 않다.
강한 몸과 둔감함, 단순함이 부럽다.
하지만..
아무것도 자라지 않는 것보다는
무성히 자라난 가지를 치는 편이 낫지 않을까.
그 편이
뭐라도 남을 테니까.