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by 낭만펭귄 Dec 22. 2023

미래의 증거 - 블로그 기록 167일 차

블로그 기록을 처음에 시작할 때에는 자기 계발을 하는 종목이 약 12개 정도였다. 그런데 이제는 조금씩 늘어나더니 총 15개가 되었다. 한 주에 3개씩 포스팅을 하고 있으니 5주 가 지나면은 한 번의 로테이션이 돌게 된다. 현재 자기 계발 목록은 그림 그리기, 일본어, 바이올린, 보컬 트레이닝, 작곡, 피아노, 발레, 통기타, 독서, 글쓰기(블로그), 춤 학원, 소셜링, 홈트레이닝, 왼손 쓰기, 1일 1 쇼츠 올리기입니다. 정말 말도 안 되게 많은 양이라는 생각을 건방지게 해 보지만, 그래도 이 상태를 유지를 하려고 노력 중에 있습니다.

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우선 공휴일이 아닌 평일에 무조건 하는 카테고리는 그림 크로키 3장 그리기, 일본어 단어 30개 정도 5번씩 쓰기, 작곡 30분, 피아노 연습곡 10번 이상 치기, 다리 찢기 20분, 독서 20분, 소셜링 자기 계발 다이어리 만들어주기, 블로그 쓰기, 푸시업 180회(5세트에 나눠서), 왼손으로 종이학 5마리 접기, 1일 1 쇼츠 올리기는 평일에 항상 하고 있습니다. 절반정도는 직장에서의 짬나는 시간을 사용하여서 하고 있고 나머지 절반은 집에서 하고 있는 상태입니다.


직장에서 하는 것은 그림, 일본어, 작곡, 소셜링, 블로그, 종이학, 1일 1 쇼츠입니다. 블로그나 그림 그리기 일본어의 경우에는 점심시간이나 중간에 남는 시간이 생기면은 하고 있고 종이학 5마리는 잠이 너무 오면은 종이학을 접으면 10분 만에 잠이 확 깨서 사용하고 있습니다. 작곡은 퇴근하기 전에 일을 다 마무리하고 남는 시간에 하고 있습니다. 자기 계발에서 제일 중요한 것은 짬나는 시간을 어떻게 사용할 것인지 패턴화를 잘해 놓는 것이 중요합니다. 잘 이용하면은 자기 계발을 하면서 동시에 일의 능률도 올릴 수 있기 때문입니다.


독서의 경우에는 집에서 지하철역까지 가는 10분 동안을 오가면서 20분씩 독서를 하고 있고, 푸시업은 집에 오자마자 바로 40개를 시작하고 옷 갈아입고 40개 손발 씻고 40개 짐 정리하고 나서 30개 컴퓨터 켜면서 30개를 하면은 운동을 하는 시간을 극단적으로 아끼면서 약 180개 정도의 푸시업을 매일 할 수 있습니다. 다리 찢기의 경우에는 누워서 벽에 기대어 다리를 찢고 있어서 편하게 넷플릭스를 보면서 하고 있으며 그 모든 걸 하고 나면은 이제 시간을 좀 들여서 피아노 연습과 영상 편집을 하고 있습니다.


이렇게 실질적으로 자기 계발에 투자하는 알짜 시간을 따지면 하루에 2시간도 하지 않는데 거의 10가지가 넘는 자기 계발을 할 수 있는 시스템을 만들어 놓는 것이 중요합니다. 하지만 진짜로 어려운 자기 계발의 경우에는 따로 시간과 노력 의지가 필요한 것들이 있는데 제가 하는 것 중에서는 바이올린, 보컬 트레이닝, 작곡, 피아노, 통기타 등등 음악과 관련된 것들입니다. 이것은 짬나는 시간이 아니라 직접 학원에 가서 연습을 해야 하는 것이기 때문에 학원까지 가는 의지도 필요하고 학원에서도 집중을 해야 하는 어려운 자기 계발에 해당됩니다.

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이런 식으로 생활 속에서 할 수 있는 자기 계발과 의지가 필요한 자기 계발로 카테고리를 나누는 것이 중요합니다. 의지가 필요한 것을 잘 못한다면은 생활 속에서 할 수 있는 것들을 조금씩 하면서 습관화를 먼저 만드시고 의지가 필요한 부분을 조금씩 늘려가는 것이 중요합니다. 의지 분야에서도 간단히 할 수 있다고 하기 쉬운 것이 아닙니다. 오히려 쉽기 때문에 안 하게 되는 사람도 많습니다. 일주일에 한 번 하는 것 혹은 두 번 이런 식으로 자신에게 맞는 방식의 분야를 찾는 것이 더 중요합니다.


저의 경우에는 몇 번씩 하는 것이 아니라 몇 개를 하는 것이 중요한 타입이었습니다. 한 개에 집중을 하지 못하는 타입이었기 때문에 여러 가지를 해야지 버티는 것이 가능했기 때문입니다. 게다가 1개를 놓치면은 큰일이 된다는 생각도 무서워서 여러 개를 하면은 1개라도 남지 않을까 하는 보험심리도 작용을 한 것 같습니다. 제가 15개나 되는 자기 계발을 하고 있지만 이것도 제대로 자리 잡은 것은 아직 1개도 없습니다. 심지어 이 중 1개도 못 건질 수 있다고도 생각을 합니다. 제가 이 자기 계발들을 남들 앞에서 할 만큼 실력을 올릴 때까지 이 기록을 멈추지 않고 계속해 나아가는지 지켜봐 주시면 감사하겠습니다.



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