난감하네...

뭐부터 해야 하나

살이 찌니까 무릎도 아프고 허리도 아프고 숨차고...

이대로는 안 되겠다 싶어서 에잇..,진짜...

혼자는 죽어도 안되는 다이어트 돈이 들더라고 이번에는 내 기필코 성공 하리라 맘을 세게 먹고 헬스장에 PT를 받으러 갔다.

PT쌤이 스트레칭, 스쿼트 등 이것저것 해보라는데

평소 운동을 안 한 탓인지 죽을 맛이라 곡소리를 내면서 무릎이 아프고,허리가 아프고, 어깨가 안 돌아가요 슨생님~하니까...

병원부터 좀 가보란다.

그래서 병원을 갔더니

살을 좀 빼라는데??

난감하다.,