Zen Stoic에 대하여
뭔가 멋있어 보였으나...
얼마전 해외출장을 갔다가 미국 사람들이 많이 듣는다는 Podcast에 대해서 알게되었다. 총 16명을 인터뷰했는데, 정말 무지하게 많이 듣는 것 같다. 왜 그럴까? 사람들이 사는게 복잡하거나 불안해지면 나름대로 누군가의 이야기를 오디오로 듣고 싶어지는 것 같다. 나도 모르게 Spotify에 손이 갔다.
아. 예전에는 애플 생태계에서만 되었던 것 같은데, 이젠 스포티파이에도 되는구나~~라고 생각했다.
항상 명상이나 클래식같은 조용한 음악을 들었었는데 영어로 검색하다보니 Zen과 Stoic하다는 다소 이상한 팟캐스트를 발견했다.
젠은 우리가 알고있는 禪이다.
스토익은 Marcus Aurelius라는 옛날 사람이 쓴 책인 Meditations이라는 것에서 유래했다고 한다.
이 둘은 합쳐서 젠 스토이시즘이라고 하더라.
Principle 1: You can’t change things outside of your control, but you can change your attitude.
“You have power over your mind. not outside events. Realize this, and you will find strength.”
Marcus Aurelius Meditations
너의 태도 외에 컨트롤할 수 없는 것에 괴로워하지 마세요. 너만 컨트롤하세요.
Principle 2: Don’t fall prey to modern society’s materialistic nature.
“Wealth consists not in having great possessions, but in having few wants.”
Epictetus 너무 많은 금전적 보상을 바라지 마세요. 단순히 돈이 다가 아닙니다.
Principle 3: Picture life without the people and possessions you have to truly appreciate them.
“Do not indulge in dreams of having what you have not, but reckon up the chief of the blessings you do possess, and then thankfully remember how you would crave for them if they were not yours.”
Marcus Aurelius Meditations
주변 사람들과 가진 모든 것을 다 지워버린 상태가 너 스스로니까 거기서 시작하세요.
Principle 4: Be genuinely cheerful in all your interactions.
“A man thus grounded must, whether he wills or not, necessarily be attended by constant cheerfulness and a joy that is deep and issues from deep within, since he finds delight in his own resources, and desires no joys greater than his inner joys.”
Seneca The Stoic Philosophy of Seneca: Essays and Letters
어쨋거나 남들이 너에게 잘못한 것은 별로 없을테니 즐겁게 소통하라
Principle 5: Practicing your values beats preaching them.
“Don’t explain your philosophy. Embody it.”
Epictetus
말로 가르치려 들지 말고, 직접 수행해봐. 누군가를 그렇게 가르키고 싶으면.
뭐. 이 정도로 해석된다.
선불교의 뜬구름잡는 듯한 깨달음을 상당한 논리로 잠재우고, 다른 종교의 신비한 접근은 무의미하다는 상당히 현실적인 생각으로 가득차있다. 젠하고, 스토익한 생활이라..
나에겐 참 생선뼈같은 교훈으로 가득차 있구나.
