성공을 위한 생각 더하기 (33)

 

성공을 위한 생각 더하기 (33)

20170222

"한 사람의 정서적 뿌리는 그 자녀들에 대해, 그리고 부부가 서로에 대해 갖고 있는 무조건적인 사랑과 관심 속에 있다."

사실 부모도 그들의 부모에게 감정을 존중받은 경험이 적기 때문에 감정을 대하는데 서툽니다. 부정적인 감정은 좋지 않은 것으로 생각하고 그것을 표현하면 무례한 아이, 착하지 않은 아이라고 여기지요.

그러나 아이들은 아직 감정이 분화되지 않은 상태입니다. 감정의 미묘한 색을 구분하지 못하는 아이에게 자신이 느낀 감정의 정체가 무엇인지, 이것은 어떤 의미인지, 앞으로 어떤 행동을 하면 이 감정을 해결하는데 도움이 되는지 안내해줘야 합니다.

그런데, 아이들만 감정이 분화되지 않았을까요? 성인들도 감정에 이름을 붙이거나, 그것이 의미하는 바를 잘 알아차리지 못합니다. 

감정이 하려는 말을 무시하지 마세요. 감정이 알려주는 것들을 회피하지도 마세요. 다음 질문을 자신에게 던지며 반복해서 연습해 보세요.

'p129 나공부'

나를 사랑하고 내 안의 감정에 충실하는 사람이 되는 것이 남을 사랑할 수 있는 시작점이 아닐런지.