사람은 생각보다
관계 속에서 많이 배운다.
말로 배우는 것이 아니라
태도로 배운다.
누군가가 화를 덜 내면
그 옆에 있는 사람도
조금 덜 예민해진다.
누군가가 쉽게 판단하지 않으면
그 곁에 있는 사람도
조금 더 여유를 배우게 된다.
따뜻함은
가르쳐서 전해지는 게 아니다.
함께 있는 동안
조용히 스며든다.
정서적으로 건강한 사람 곁에 있으면
자꾸 마음이 안정된다.
굳이 방어하지 않아도 되고,
굳이 먼저 설명하지 않아도 되고,
굳이 더 강해 보이지 않아도 된다.
그런 시간이 쌓이면
그 태도는
어느새 내 안으로 들어온다.
누군가가 나를 이해해주던 방식이
나 스스로를 이해하는 방식이 되고,
누군가가 나를 기다려주던 속도가
내가 나를 다루는 속도가 된다.
품어주는 사람 곁에서는
나도 조금 더 넓어진다.
공감해 주는 사람 곁에서는
나도 누군가를 덜 쉽게 판단하게 된다.
사람은
사랑받는 방식대로
사랑을 배운다.
안심을 경험한 사람은
타인에게도 안심을 건네게 된다.
조용히 담아주던 태도는
내 안에 남아
스스로를 다루는 힘이 된다.
그래서 따뜻한 관계는
단순히 기분 좋은 시간이 아니다.
한 사람의 인격 안에
작은 기준을 남긴다.
나를 있는 그대로 바라봐 주던 시선은
결국
내가 나를 바라보는 시선이 된다.
따뜻한 사람을 오래 곁에 두면
마음이 닮아간다.
그 닮아감은
요란하지 않다.
다만
조용히,
그러나 분명하게
사람을 바꾼다.
"이 글은 상담심리학자로서 수많은 사람들의 이야기를 경청하고 동행하며 그들의 감정 여정을 상징적으로 재구성한 가상의 한 사람의 이야기입니다."
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