다시 자유로워지고 싶은 나에게

한 달째, 요가

한 달째하고 있는 요가는 여전히 쉽지 않다.

하지만 요가를 하면서 드는 느낌은,

나를 조금씩 자유롭게 해주고 있다는 희미하지만 단단한 확신이다.

몸이 예전 같지 않다.

예전엔 자유롭게 움직이던 내 몸이,

이제는 작은 움직임에도 담이 오고, 쉽게 아프고, 자꾸 굳는다.

몸이 굳으니, 마음도 감정도 함께 굳는 것 같다.

몰입하는 순간들도, 감탄하는 순간들도 줄어든다.

그럼에도 오늘, 분명히 행복한 순간이 있었다.

품새만 한 시간 넘게 한 수업이었는데도

게임이 없어서 서운해할 줄 알았던 아이들이

오히려 몰입해서 열심히 따라왔다.

서준이는 오늘 배운 착지법을 성공했고,

그 순간 나와 하이파이브를 나눴다.

그 순간이 좋았다.

이런 순간들을 더 많이 느끼며 살아가고 싶다.

요가를 멈추지 않고 계속한다면?

지금은 굳은 몸이지만,

언젠가는 다시 자유로워지고,

마음도 더 편안해질 거라 믿는다.

그 믿음 하나로,

요가를 멈추지 않기로 마음먹는다.