국민체력100 튼튼머니 서울 사용처 적립 예약방법
운동을 하면 건강뿐 아니라 포인트(튼튼머니)까지 쌓인다면 어떨까요? 국민체력100 사업의 튼튼머니 제도는
국민 누구나 참여해 운동을 즐기면서 보상을 받을 수 있도록 마련된 스포츠 인센티브 프로그램입니다.
서울을 포함한 전국의 인증센터나 제휴시설을 통해 적립하고, 예약하고, 사용할 수 있습니다.
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1. 튼튼머니란 무엇인가요?
튼튼머니는 국민체력100 프로그램을 통해 운동에 참여하거나 체력 인증을 받는 국민에게 지급되는 건강 포인트 제도입니다.쉽게 말해, 운동에 참여하면 일정 금액의 포인트가 쌓이고 이를 스포츠 관련 지출에 사용할 수 있는 리워드형 제도입니다.
참여 대상
만 4세 이상 국민 누구나
서울 포함 전국 체력인증센터 및 지정된 적립시설 이용 가능
적립 기준
체력인증센터 방문 및 측정: 1회 2,000~3,000포인트
운동 인증시설(헬스장, 체육관 등)에서 30분 이상 운동 후 인증: 1,000포인트
1일 1회 적립 가능, 연 최대 5만 포인트 한도
2. 서울 지역 적립 및 예약 방법
서울에는 여러 개의 국민체력100 체력인증센터가 운영 중입니다.
예: 잠실종합운동장, 올림픽공원, 고척스카이돔 등
이곳에서는 체력측정, 운동처방, 맞춤형 건강 상담까지 받을 수 있습니다.
✅ 체력인증센터 예약 방법
국민체력100 공식 홈페이지 또는 모바일 앱 접속
‘체력인증센터 찾기’ 메뉴 선택 후 ‘서울’ 지역 선택
가까운 센터를 고르고 날짜·시간 예약
예약 확정 후 방문 시 신분증과 운동복 지참
측정은 무료이며, 측정 후 ‘체력인증서’를 발급받을 수 있습니다. 인증 완료 시 튼튼머니가 자동 적립됩니다.
✅ 운동시설 적립 방법
‘튼튼머니 적립 가능 시설’에서 운동 등록
운동 시작 전 QR코드로 출석 인증
운동 종료 후 퇴장 인증 시 포인트 적립
하루 한 번, 최소 30분 이상 운동 시 인정
3. 적립한 튼튼머니 사용처
튼튼머니는 단순 포인트가 아니라 실제 결제 가능한 스포츠포인트로 전환해 사용할 수 있습니다.
� 전환 및 사용 방법
국민체력100 앱 또는 홈페이지 로그인
‘튼튼머니 포인트 전환’ 메뉴에서 스포츠상품권으로 교환
제로페이 앱 또는 연동 플랫폼에서 포인트 확인
아래와 같은 가맹점에서 사용 가능
주요 사용처 예시
스포츠 용품 매장
헬스장, 필라테스, 수영장 등 체육시설
스포츠 관련 온라인 쇼핑몰
건강식품, 운동기구, 재활·스트레칭 용품 등
� Tip
전환된 포인트는 일정 기간 내 사용해야 하며,
만료 시 재적립이 불가능하므로 주기적으로 사용 내역을 확인하는 것이 좋습니다.
4. 참여 시 유의사항 및 팁
예산 소진 전 참여하기
튼튼머니는 매년 한정된 예산으로 운영됩니다.
조기 소진 시 적립이 중단될 수 있으므로
상반기부터 참여하는 것이 유리합니다.
인증 절차 꼭 완료하기
운동 전·후 QR 인증을 누락하면 포인트가 적립되지 않습니다.
센터 직원의 안내에 따라 정확히 인증해야 합니다.
서울 외 지역 이동 가능
타 지역 국민체력100 센터에서도 동일하게 적립 및 사용 가능합니다.
포인트는 가족 간 양도 불가
본인 명의로만 적립·전환·사용이 가능하므로 주의하세요.
5. 마무리
튼튼머니는 “운동이 곧 보상”이 되는 가장 건강한 제도입니다. 서울에서도 가까운 체력인증센터를 찾아
운동하고, 적립하고, 포인트로 건강을 더하는 하루의 루틴을 만들어보시기 바랍니다. 작은 실천이지만, 꾸준함이 쌓이면 건강도, 보상도 함께 돌아옵니다. 오늘 바로 국민체력100 앱을 열고, 나의 첫 튼튼머니 포인트를 적립해보세요. �
