요즘 원씽 이라는 책이…'이거 하나만' 전략은
요즘 원씽 이라는 책이 열풍이던데..
저도 종종 자기 계발 유튜브 보는데요,
한때는 엄청 많이 봤습니다아 :)
저를 이만큼 성장하게 해준 원동력의 시작이기도 합니다만.
한때 자기 계발 유튜브에 빠져살고,
도움도 받았던 1인으로 드릴 말씀은.
'행동'해야 진짜 자기 계발한다는 겁니다.
너무 당연한 말인데....
너무 당연할 걸 안 하거나, 못하거나, 모르거나...
뭐 그렇잖아요. ^^
하여튼.
오늘 쓰고 싶은 말은 자기 계발 영상에 대한 건 아닙니다.
인기 있는 유튜버들의 영상과
인스타그램에 <원씽> 이라는 책이 인기더라고요.
저는 이 책을...
10년 전쯤인가...
정말 오래전에 막 출간되었을 무렵..
교보문고에서 보다가 바로 샀던 기억이 있어요.
출퇴근 길에 읽었고.
'아 맞는 말이다.'
'집중하자'
'핵심. 본질을 잃지 말자.'
이런 생각 정도 하고는
곧 알라딘 중고서점에 판매해서..
안타깝게도 지금 이 책이 없더군요.
'이거 하나만' 전략
의외로 잘.
원씽 이라는 책의 제목을 오랜만에 보니까
반가웠고.
그 오래전에 내가 이렇게 좋은 책을
알아보고(ㅋㅋㅋㅋ) 읽었구나.
스스로 대견하다 생각했습니다 ^^;;
직역하면 대충 '한 가지' 같은 뜻이잖아요.
그 한 가지를 찾는 것은 다소 어렵거나
시간이 걸릴 수 있겠네요.
당연하죠.
핵심이니까요.
찾고 나면 아주 쉽고
간단해집니다.
무엇보다
너무 쉽지요.
그리고 동기부여가 될 수밖에 없는 건.
'결과'가 보인다는 겁니다.
'이거 하나만'
바꾸거나.
or
'이거 하나만'
없애거나.
둘 중 하나일 텐데요.
저는 전자를 선호합니다.
그리고
전자일 경우 결과가 더 빨리 보이고
하시는 분 입장에서도 더 수월해요.
딱 하나만 바꿨는데...
여러가지 문제가 저절로 해결되는 미라클! ㅎㅎ
체중이야 뭐 당연히..빠지죠.
위 카톡 대화 속 주인공인 분.
제가 육아하는 후배로써 배울점이 많았던 분. 인데요.
이분이 아마 40kg대로 코칭 마무리를 했던 것 같아요.
빠른 해결책과 결과
또는
전반적인 성찰을 통해 이끌어내는 결과.
요즘 제가 아주 골똘히 고민 중인 두 가지.
입니다.
해오고 있는 코칭은
첫 달은 후자에.
두세 달 째에는 전자에 초점을
맞추는 편이었던 것 같습니다.
요즘은 일대일만 하다 보니
짧은 시간에 정리하는 코칭을 진행 중인데요.
(바로 아래 요거요.)
https://m.blog.naver.com/hey_april/222861226023
코칭 리뉴얼. 형태의 고민.
커리큘럼의 업데이트도
고민하는데요.
그러다 보니 요즘은
저와의 시간에 조금 더 신경을 쓰게 됩니다.
제 생활이
모두 테스트가 돼버리더라고요.^^
식단이며. 레시피며.
커리큘럼이며.
(++ tmi : 살 빠지는 레시피 공개 하고 싶네요.
너무 잘 빠져서요.
근데 레시피나 식단을 알려주는게 맞는지..
여전히 모르겠어요.
이게 정답은 아닌 것 같아서요. 장기적으로.
++ tmi 커리큘럼은
형태는 약간 다양해지고.
코칭 커리큘럼은 여전히 두 갈래에서
고민중입니다. )
다 제가 실험 대상이 돼서
이것저것 해보고 있네요.
12월부터니까.
앞으로 두 달 정도 남았네요.
저를 통해 검증이 되었다면
또 새로운 무언가를 해볼 수 있겠네요.
누군가는 팍팍 성장하고
유명해지는데
나는 참 느리구나...
싶은 순간이 없다면 거짓말이죠.
뭐 이것도 성격이고
성향이겠죠.
이 부분을 닮은 분들이
저와 함께 하는 거겠고요.
참 재밌어요.
그간의 경험으로 누군가의 변화를 도와주고.
지금 하는 경험이
또 다른 무언가를 만들어내는 소스가 되고.
쓰다 보니
제 글에 '다이어트' 단어가 안 보이네요. ㅋㅋ
진심 이 단어 말고 다른 단어 만들고 싶네요. ㅎㅎㅎ
