08. 걱정도 팔자

<나다운 나의 하루>

걱정도 팔자라는 말.
우리가 하는 걱정의 70% 이상은 쓸데없는 걱정이라고 합니다.
지금 당장 하지 않아도 될 걱정이라는 거죠.
걱정을 영어로는 Worry라고 하는데
Worry에는 ‘걱정하다’라는 뜻도 있지만
‘괴롭히다’라는 뜻도 있습니다.
말 그대로 걱정은 하면 할수록
스스로를 괴롭힌다는 거죠.
벌써부터 출근 걱정, 업무 걱정
잘 살고 있는 자식 걱정
있지도 않은 남친/여친 걱정
굳이 하지 마세요.

중요한 것이 아니라면 다 접어두세요.
걱정도 팔자입니다.