03. 나의 집중력 점수는 몇 점일까?

<싱글태스킹>

여러분은 얼마나 집중하며 살고 있을까? 평소의 생활을 떠올려라. 아래의 점수표를 보고 질문지에 각각 해당하는 점수를 표시해 보자.

이제 모든 점수를 더하여 총점을 내자. 이 점수가 여러분의 집중력이자 싱글태스킹 경향을 나타낸다.

“0~25점” - 1등급(싱글태스킹 최고등급)
낮은 점수가 나온 것에 감사하라. 여러분은 최고의 싱글태스킹 능력을 보유한 사람이다. 싱글태스킹의 최고등급이다. 집중해 더 높은 성과를 내기 위한 이 책의 궁극적인 목적이기도 하다. 진정으로 현재를 충실히 사는 사람이다. 혹은 21세기 문명이 접근 불가능한 머나먼 곳에 살고 있어서 가능한 것인지도 모른다. 가끔은 세상 돌아가는 소식이라도 듣기 바란다.

“26~50점” - 2등급(정상 궤도)
이 책을 읽으면서 적당히 고개를 끄덕이는 사람이다. 한 번에 한 가지 일에 몰입하는 성향도 있고, 의식적으로 싱글태스킹을 삶에 녹아들게 하고 있기도 하다. 정상 궤도에 올라있으며, 지금 이 상태에서 싱글태스킹으로 더 가까이 나아갈 수도 있다.

“51~75점” - 3등급(봄이 영원하길 꿈꾸는 사람)
싱글태스킹에 대한 믿음을 버리지 마라. 긍정적인 면을 봐야 한다. 직장을 다니면서, 인생을 살면서 더 효율적이고 새로운 방법을 찾을 기회는 수없이 많다. 여러분은 극복할 수 있다!

“76~100점” - 4등급(급브레이크를 밟아라)
거기 여러분! 바로 여기, 이 책을 읽다 보면 생산성과 인간관계에서 영향력 있고 긍정적인 변화를 얻을 수 있는 최고의 방법을 발견하게 될 것이다.