00. <이제는 나와 화해하고 싶다> 연재 예고
<이제는 나와 화해하고 싶다>
일상을 기적으로 이끄는 백 퍼센트 실용명상!
명상하면 돈도 나오고 밥도 나온다!
사는 게 전쟁이다! 누구에게도 예외가 없다. 잘살고 못살고를 떠나 이 세상 누구에게나 문제는 있다. 다만 견딜 만한지 견딜 만한지, 못 한지만 다를 뿐이다.
전쟁터가 따로 없는 하루하루였다. 그는 돈, 건강, 관계, 사업까지 뭐 하나 되는 일이 없이 어그러져 버린 삶의 전쟁터에서 패잔병이 되어 전전했다, 회복될 가망이 전혀 없는 비참하고 절망적인 상황이었다. 오죽하면 잠자리에 들면서 ‘차라리 아침이 오지 않기를······’ 라고 간절히 바랐을까. 그랬던 그가 새로운 삶을 찾았다. 절망적인 삶에서 희망의 삶으로 바꾸어준 해답은 명상이었다.
작가는 명상실용주의자다. 철저히 자신의 삶에 명상을 활용해 실제로 치유와 형통을 경험했다. 쫄딱 망해서 빚쟁이들에게 시달렸고, 건강을 잃었고, 배신에 사기, 관계의 틀어짐까지 끝이 없는 나락으로만 치닫던 삶이 ‘명상’을 하면서 비로소 멈췄다. 거짓말처럼 돈이 들어왔고 건강과 관계가 회복되었으며 사업도 다시 일으켜 세웠다. 그 과정에서 그는 삶의 모든 문제를 돌이키는 힘은 마음에 있다는 것과 마음이 얼마나 위대한지를 깨달았다.
백 퍼센트 실전 체험!
지푸라기라도 잡는 심정으로 시작한 명상을 통해 그는 자신을 괴롭히던 돈 문제부터 모든 것들과 뜨겁게 화해하며 자신의 인생을 되돌릴 수 있었다. 이 책에는 그 비법이 고스란히 담겨 있다. 그가 실제로 겪었던 실패와 좌절, 절망이 어떻게 회복되었고, 그 명상은 어떻게 하는 것인지, 또 명상이 대체 무엇인지……. 그가 마음의 능력을 얕보지 말라고, 인생의 모든 문제에는 ‘명상이 답!’이라고 자신 있게 말할 수 있는 이유도 바로 그가 겪었던 백 퍼센트 실전 체험 때문이었다.
책 속에는 그가 매일 읽고 읊조리던 명상의 글들이 실려 있다. 같은 문제로 어려움을 겪고 있는 사람들이라면 그대로 보고 따라 하기만 하면 마음의 평안은 물론이고 치유와 회복을 체험하는 데 도움이 된다.
저자 l 문은식
포웨이 행복연구소 · 희망숲 인성교육센터 소장
어려서부터 종교적 체험과 마음의 능력에 대해 관심이 많아서 30대 초반까지 행복멘토, 상담치유전문가로 활동했다. 이후 어머니 집을 팔아서 설립한 엔터테인먼트 회사가 쫄딱 망해버려 한동안 삶의 전쟁터를 전전했다. 우연히 명상에 몰입하면서 스스로와 화해했고 돈, 인간관계, 건강의 문제가 해결되었다. 기적처럼 새로운 삶을 찾은 이후 포웨이 행복연구소를 설립해 자신이 경험한 깊은 내면의 깨달음을 통해 많은 이들에게 행복과 성공의 길을 제시하고 있다.
원음방송에서 상담 프로그램을 진행했고 ‘KBS 아침마당’, ‘EBS 부모특강’ 등에 출연했으며 KBS 라디오, 교통방송 등에서 ‘행복’과 ‘성공적인 삶의 원리’를 전하고 있다. 최근 실패와 좌절 속에서 마음의 위대함을 발견함으로써 인생의 나락에서 빠져나왔던 자신의 체험을 바탕으로 유튜브에 올린 ‘문은식의 행복명상’이 폭발적인 호응을 얻고 있다. 지금도 교육청과 학교, 공공기관, 기업 및 단체 등에서 ‘행복’과 ‘소통’, ‘리더십’ 프로그램을 진행하면서 실용적이고 사실적인 명상의 보급에 힘쓰고 있다.
앞서 지은 책으로는 ‘나는 나와 연애한다’, ‘엄마혁명’, ‘행복은 어떻게 오는가’, ‘새우잠 자도 고래꿈 꾸는 아빠’ 등이 있다.
