사과 무가당 요거트

건강식

저녁 후 간식

사과 반 쪽

무가당 그릭요거트 한 스푼

순 땅콩버터 한 스푼

3월 초 요즘 같이 오르락내리락하는 똥망 날씨에는 잘 챙겨 먹어야 기운이 안 빠진다. 아침에 드셔도 좋긴 한데 무가당 그릭 요거트에 사과 또는 딸기와 드시는 것도 추천드리고 싶다. 봄이 오길 기다리고 있음.