구글의 감정 조절 프로그램
세계 최고의 검색 엔진으로 유명한 구글,
세계 최고의 인재들이 모인 집단인 만큼
직원 복지에도 굉장히 신경 쓰고 있습니다.
이런 구글에서 직원들을 위해 명상 프로그램까지
운영하고 있다는 건 들어 보셨는지요?
IT 기업인 구글이 사내 프로그램으로 명상을 도입한 이유가 뭘까요?
구글이 도입한 프로그램인 만큼 분명히 이유와 목적이 있겠죠.
효과도 충분히 검증된 프로그램일 겁니다.
이 프로그램의 이름은 구글답게 ‘내면검색’입니다.
실제로 구글의 많은 직원들이 이 내면검색 프로그램을 통해서
삶과 일에서 아주 긍정적인 변화를 이끌어 낼 수 있었다고 합니다.
그 것도 몇 주 안되는 아주 짧은 시간에 말이죠.
이 프로그램을 우리의 일과 삶에도 적용할 수 있다면 좋지 않을까요?
구글 직원이 아니라서 낙심할 필요는 없습니다.
다행히 구글의 직원이 아니더라도 이 좋은 프로그램을 배울 수 있는 방법이 있습니다.
이 프로그램의 책임자인 차드 멍 탄이 자신의 경험을 책으로 써냈기 때문이죠.
지금부터 여러분의 삶과 일을 긍정적인 방향으로
완전히 바꿔줄 아주 중요한 기술을 알려드립니다.