불고기 사전 - 칼로리

공기밥과 갈비살 300g 을 먹으면 1,800~2,400kcal 이는 성인 하루 소비 칼로리다.

공기밥 + 된장찌개 + 불고기 100g 의 런치 메뉴 같은 걸 만들면 좋겠다. 그것도 저지방 부위로 불고기나 로스구이로