다이어터이자 엄마인 나의 일요일 아침식사

간헐적 단식은 아줌마는 못 해요

오늘 아침이 너무 예뻐요

선선한 바람과 쨍한 햇빛

콧노래를 부르며 아침 식사를 준비했어요

아이들은 늦잠을 자고 있거든요

저는 그래서 일요일이 여유가 있어요

아이들이 늘어질 수 있는 여유의 감사함

나 또한 차분히 나만의 아침식사를

할 수 있는 이 시간

아이들 학교 챙겨 보내는 일상에 제 아침은 늘

여유가 없거든요

모든 엄마들이 그렇듯이

일단 양치하고 씻고 드라이까지 싹 하고

여느 때처럼 녹차를 준비해요

커피 대신 늘 먹는 녹차

아삭아삭 사과 반쪽

사과가 맛이 없는 지금

6개 2만원 비싸도 나를 위해 눈 딱 감고

사고 있어요

과자 면 안 먹는 대신 나를 위한 호사랄까요?

내가 좋아하는 골드 키위가 아닌 그린키위

너무 익지도 딱딱하지 않은 상태로

그리고 너무 작은 건 아쉬우니까

쿠팡에서 시켰더니 이번엔 성공했어요!!!

오늘부터 블루베리 추가..

언제부턴가 눈이 침침한 걸 느낀 거죠

46살이니까 노화가 진행되는 거겠죠?

생블루베리는 너어무 비싸니까

어쩌다 사 먹고요

오늘부턴 냉동 블루베리로 제 눈 좀

아껴보려고요

그리고 지방이 들어가야 하니까

하루견과

요거트는 매일 바이오 요거트 4숟가락에

요즘 그릭 요거트 1숟가락 섞어서

너무 묽지도 묵직하지도 않게

늘 이렇게 비율을 맞춰요

저만의 까다로움..

그리고 단백질 함량도 맞춰야 하기에

26년 차 다이어터 티가 좀 나죠?

늘 요거트에 복음자리 딸기잼으로

입안을 행복하게 했지만

오늘은 조금 더 특별하게 꿀로 휘리릭

식탁에 앉아서 새소리 들으며

베란다 바깥쪽 세상을 보면서

먹는 아침

오늘도 이렇게 엄마로서 역할을 다하고

여자로서 나를 챙기는 이 아침이

오늘 하루를 버틸 힘이 됩니다!!