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by 카페알트로 Mar 03. 2020

커피와 건강 20 -시대별로 알아보는 커피와 건강

커피와 건강 20 -- 시대별로 알아보는 커피와 건강 CNN 기사 10 -21세기 세번째 --커피놀이터 감성로스팅 카페알트로 


2017 년 헤드 라인 : 골절의 위험이 있기 때문에, 임신 중이 아니거나 파킨슨 병에 걸리지 않은 경우 커피를 마시세요. 


10 대 유럽 국가의 52,000 명을 대상으로 한 커피와 사망률의 관계에 대한 대규모 연구 결과 정기적으로 커피를 마시면 사망 위험이 크게 감소 할 수 있다. 백인이 아닌 사람들에 초점을 둔 또 다른 연구에 따르면 커피가 장수에 미치는 영향은 커피를 추출하는 방법이나 사람들이 커피를 마시는 방법과 관련이 없다고한다. 몸에 미치는 커피의 생물학적 효과와 관련이 있다.


조심스러운 측면에서, 9 월에 발표 된 연구는 오랫동안 카페인에 의해 도움이 될 것으로 생각되었던 커피가 파킨슨 병에 이롭다는 의견을 뒤집었다. 처음 커피가 파킨슨 병 환자들에서 떨림을 줄였다는 것을 발견 한 연구원들은, 오랜 기간 동안 더 큰 환자 샘플을 연구했다.
 이번에는 카페인 제제를 복용하는 사람들과 위약을 복용하는 사람들 사이에 차이점을 발견하지 못했다. 초기 데이터가 부정적으로 돌아온 후에 연구가 중단되었습니다.


영국 의학 저널 (British Medical Journal)은 11 월 커피의 건강에 대한 200 가지가 넘는 메타 분석 결과를보고 하루 3-4 잔의 커피가 심장병, 다양한 종류의 암 위험을 낮추는 거대한 우산 연구를 발표했다. 신경계, 대사성 및 간 장애뿐만 아니라 전반적인 사망률에 영향을 미친다.

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 높은 커피 섭취량 (하루 4 컵 이상)은 이미 우울증이있는 여성에서 골절의 위험이 높았지만 남성에서는 그렇지 않았다. 임산부도주의해야한다. 


많은 커피소비가 조산 및 사산, 아기의 저체중 출산에 대한 위험을 증가시키는 것이 발견되었다.
 이것은 아마도 임신 중 카페인의 반감기가 두 배로 알려져 컵 당 카페인 량이 증가한다는 사실 때문일 수있다.

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