내 성격 탓이 아닐 수 있다

지하철독서-2081

성격 바꾸기를 목표로 삼으면

중간에 지칠 수밖에 없다.

변하지 않는 것에

계속 초점을 맞추기 때문이다.

-자존감 수업-

(윤홍균/심플라이프)

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너무 화가 많지 않나?

너무 욱하는 건 아닌가?

우리는 성격을

그 사람이 많이 하는

행동으로 생각하는 경우가 많다.

그런데

예민하다.

화가 많다.

신경질적이다.

이런 행동은

어떤 원인에 대한

우리의 반응이다.

그 사람 자체가

원인이기에 앞서

그 사람에게 일어난 상황 자체가

진짜 원인인 경우가 많다.

어떤 사람의 반응이 또 행동이

그 사람이 가진 원래 성격에서만

나오는 게 아니라는 거다.

성격 못지않게

그 사람이 처한 상황에서

비롯되는 경우도 많다는 것이다.

우리는

먼저 생각해봐야 한다.

자신의 성격을 바꾸려고

자책하며 노력하기 전에

자신이 처한 상황을 말이다.

그다음

선택해야 한다.

성격을

바꿔야 하는지.

아니면

자신이 처한 상황을

바꿔야 하는지.

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