by
May 17. 2018
운전 중 잠 올 때 가장 효과 좋은 음료는?
'에너지 드링크 VS 커피 VS 커피 우유' 중 잠 올 때 마시면 가장 효과 좋은 음료는 무엇일까?
지난 4월 말 '잠 올 때 효과 좋은 음료는 무엇일까'라는 주제로 투표를 진행했다. 곧 다가올 연휴 기간 동안 잠을 쫓으며 운전을 하는 운전자를 위해 준비한 것이었다. 실제로 효과 좋은 것들을 공유하는 바람이었다.
의외(?)의 투표 결과
세 가지 음료 중 커피 우유의 카페인 함유량이 가장 많음에도 불구하고 꼴등인 3위를 차지했다. 커피 우유의 놀란운 카페인 함유량 때문에 관련글들이 많았는데 3위란.. 아무튼 가장 잘 팔릴 것 같았지만 우유가 맞지 않는 체질이 있어서인지 3위에 그치고 말았다. 2위인 커피는 거의 모든 휴게소에서 가장 많이 팔리는 휴게소 음식 중 하나다. 하지만 잠을 쫓기에는 조금 부족한 듯싶다.
졸음 끝판왕, 졸음 패치
카페인을 많이 먹는다고 해서 잠이 덜 오는 것은 아니다. 오히려 몸은 더 피곤해질 수 있다. 이럴 때 체력 보강에 탁월한 오징어를 섭취해보는 건 어떨까? 단단하면서 쫀득쫀득하고 억세면서도 질겅질겅한 오징어 롱다리는 한번 손에 쥐고 먹고 있노라면 내려놓기 정말 힘들다. 턱은 자라나지만 씹는 동안에는 확실히 잠을 쫓아준다. 정말 피곤할 때는 오징어 롱다리를 씹자.
그리고 졸리면 자야한다. 그것만큼 확실한건 없다. 안전을 위해 졸음쉼터, 휴게소에서 충분한 휴식을 갖고 재충전 후 출발하자.
함께 읽으면 유익한 글
