경추성두통의 원인과 증상 살펴보기

원인 모를 뒷머리통증, 경추성두통

현대인의 만성질환 두통, 가끔씩 집중하여 업무를 하다 보면 뒷목이 뻐근하면서 아프기도 하고 눈앞이 뿌얘지는 현상도 나타나게 됩니다. 두통이 고통스러운 이유 중에 하나는 정확한 원인을 찾아낼 수 없다는 것에 있습니다. 그런데 목의 통증으로 인해 두통이 발생할 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 

최근 스마트폰과 컴퓨터 사용의 증가로 목에 좋지 않은 자세를 많이 취하게 되고, 이로 인해 목 자체의 질환은 물론 두통까지 발생할 수 있습니다. 이것을 경추성두통이라고 합니다.  

경추성두통, 뒷머리가 뻐근하다면?

경추성 두통은 목디스크에 의해 발생하는 두통입니다. 목디스크는 경추(목뼈)의 디스크가 제자리에서 이탈해 신경을 압박해 통증을 일으키는 질환입니다. 목디스크는 목 자체의 통증, 팔 저림, 어깨 통증 등을 유발하기도 하지만 목 위쪽 신경들을 자극하기 때문에 뇌의 신경과 연결돼 목의 통증으로 두통을 유발하게 됩니다. 

현대인들의 경추성 두통의 대표적인 원인은 스마트폰과 컴퓨터 사용에 있습니다. 목을 바로 세우지 않고 굽힌 상태로 오랜 시간 유지하는 스마트폰 사용자들은 자주 경추(목뼈)가 틀어지게 됩니다. 이때 목을 지나는 제2, 제3 경추신경이 자극을 받게 되는데요. 이 두 신경은 뒷목과 뒷머리 근육을 관리하는 역할을 맡고 있습니다. 따라서 목의 통증이 뒷머리 통증으로 이어지게 됩니다.  

청담마디신경외과 심재현 대표원장 진료 모습

경추성두통의 대표적인 증상들!

대표적인 증상으로는 뒷골이 당기고, 뒷머리 통증 등이 있습니다. 그리고 시간이 지나서 증상이 악화될 경우 눈, 귀, 턱까지 통증이 번지게 되고 시력까지 떨어질 수 있습니다. 동시에 팔과 손이 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 목 주변 어깨 관절이 저리기도 합니다.  

경추성두통의 치료 핵심은?

경추성 두통은 말 그대로 경추로 인해 발생하는 통증이기 때문에 목 자세 교정으로도 금방 효과를 볼 수 있는 질환입니다. 또한 목디스크로 인한 다른 증상들과 통증이 함께 나타날 경우에는 초음파 프롤로 치료를 통해 문제가 되는 부위를 찾아내어 그곳에 증식제를 주사하는 등의 치료 방법을 시행하게 됩니다. 프롤로 치료는 고농도 포도당 등의 증식제를 통해 손상된 부위를 안전하게 증식, 강화시켜 근본적인 통증의 원인을 나아지도록 하는 치료법입니다.  

청담마디신경외과 심재현 대표원장 프롤로치료 모습

목디스크와 거북목 증후군의 연관성

고개를 앞으로 쭉 빼고 있는 자세는 거북이처럼 목을 빼놓고 있다 해서 거북목 증후군, 일자목 증후군이라고 부릅니다. 이는 잘못된 자세를 습관화하였을 때 경추가 정상적인 각도를 유지하지 못하고 일자로 변형되는 것인데요. 이 역시 경추에 상당한 압력을 주는 것이기 때문에 목디스크를 유발할 가능성이 매우 높습니다. 또한 한 번 변형된 경추는 계속 진행되는 양상을 보입니다. 따라서 도수치료, 물리치료, 운동치료 등으로 교정 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 

실제로 목디스크, 경추성두통, 거북목 증후군 등을 앓고 계신 환자 분들은 이 중 한 가지 질환 만 가지고 있는 것이 아니라 한꺼번에 다양한 질환을 가지고 있는 경우가 많습니다. 때문에 목디스크를 치료하기 위해서 일자목 교정치료, 두통 감소를 위한 프롤로 치료 등을 복합적으로 시행하기도 하는데요. 전문의의 정확한 진단을 토대로 복합적인 보존적 치료를 진행하는 것이 일반적입니다.  

청담마디신경외과 심재현 대표원장

원인을 알 수 없는 뒷목통증, 뒷머리 통증 등으로 고민 중이신가요? 

혹시 목디스크으로 인한 경추성 두통은 아닌지 의심해보세요.