1탄. 나르시시트의 뇌를 바꾸려 하지 말자.
이 문장은 정말 다양한 뜻으로 해석할 수 있다.
사람인데 성인이나 신처럼 인간을 초월한 대단한 마음과 인성을 가진
이들도 소수이지만
존재하고,
사람인데 생각이 얕고 본능에 따라서 자주 행동하는
동물 ( 동물을 매우 사랑하는 사람으로서 동물 비하는 아님 )
보다도 생각이란 게 없이
남에게 피해를 주며 사는 사람들도 있다.
우리는 모두 사람의 탈을 쓰고 살아가지만,
지식이 있고 깊이 생각할 수 있는 유일한 동물인
사람답게
모두가
그렇게 살진 않는다.
사람이 무엇인가 상대를 대하는 자세에서도
사람 -> 사람 ( 대할 때 사람을 동물이나 물건보다도 더 막 대하는 이들이 있다.)
사람 -> 동물 ( 동물을 대할 때도 사람처럼 존중하며 대해주는 이들도 있다.)
사람 -> 물건 ( 때로는 애착이 있으면 물건도 사람처럼 아껴주는 이들도 있다.)
상대를 사람이 아닌
필요한 물건인 "도구"처럼 여기는 이들이 있다.
바로 자기애성 인격장애라고 하는
모르는지 아는지 자신을 너무 사랑해서
상대의 상태가 어떤지 느끼지를 못하고
겉으로는 악함이 다 티 나지는 않는
나르시시스트들이다.
그들의 뇌구조는 평범한 생각을 가진 이들과는
다르다는 걸
머리부터 발끝까지 뼛속깊이까지 느꼈다.
상대를 하나의 인격체로 보기보다는
하나의 이용가치 대상으로 느낀다.
나에게 필요한 대상이면 이용하고 잘해주는 척하고
나에게 필요 없거나 나보다 힘이 약하다고 생각하면
끝도 없이 함부로 대한다.
강약약강이 생활화 되어있다.
배려심이 많고 선하다는 소리를 듣고 사는
에코이스트들이 나르시시스트와
매일 봐야 하는 동료 가족이 된다면
우울증이 오거나 한없이 피폐해질 수 있다.
배려와 사랑을 나누고
기쁨도 슬픔도 함께 하는 것이
인간의 미덕이거늘
그들은 공감능력을 안드로메다나
어디 듣도 보도 못한 별에다 내다버렸다.
나르시시스트는 가스라이팅에 능하다.
상대가 자신이 잘못한 건가라고 느끼게 만드는 데 선수이다.
자신의 잘못을 웬만해서 먼저 인정 안 한다.
무엇이든 상대의 탓으로 돌리며,
명백히 자신의 잘못이 밝혀져도
큰 소리를 치며 오히려 화를 낸다.
상대의 아픔과 힘듦에는 그다지 관심이 없다.
내가 중요하고 내 일이 먼저이고 내 관심사가 먼저이다.
아주 불친절한 이기주의자들이다.
나르시시스트는 평생 나르시시스트이다.
자신의 문제가 무엇인지 조차도 인지 못하는 경우가 대부분이다.
왜 상대가 힘들어하는지도 모른다.
나르시시스트의 고통에서 벗어나는 가장 좋은 길은
인연을 끊을 수 있으면 끊는 것이다.
그게 안된다면,
불친절함을 무기로 맞서야 하며
그들과의 거리를 최대한 두어야 한다.
나르시시스트의 뇌는 일반인의 그것과 다르다.
근처에 수도 없이 친절한 척 멋진 척 가면을 쓰고 살아가는
나르시시스트들이 있다면
손절과 거리 두기가 가장 현명한 답이다.
전염병보다 더 무서운 존재이기도 하다.
마음 약하고 이타적인 에코이스트들에게는 더욱 더
나르시시스트를 달리지게 할 순 없지만
그들을 깨닫게 하는 건
단 하나라고 들었다. ( 심리전문가분들의 강의에서)
자신보다 더 강하고 악질인
나르시시스트를 만나는 것 이라고...
하..............웃프다. ㅋ
나르시시즘은 자신의 외모·능력을 과대평가하고 자기중심적·이기적으로 행동하는 성향을 뜻하며, 지나치면 관계와 기능에 문제를 일으키는 병리적 상태로 봅니다.
DSM-5에는 나르시시즘 성격장애(NPD)로 분류되어 과장된 자기중요성, 공감 부족, 비판 과민, 착취적 태
만듭니다.
나르시시즘 성향이 강할수록 실수시 잘못을 덜
민감하게 받아들이고 학습이 저하됩니다.
대화에서 자기중심적인 서술, 은근한 비교, 공감의 얕음
상대의 말을 끊고, 자기 이야기로 되돌리는 경향이 드러납니다.
과잉 칭찬·비난, 불안정한 애착, 경쟁적 환경, 불안한
자존감 등이 복합적으로 작용할 수 있습니다.
인지행동치료·정신역동치료, 필요시 약물치료,
사회적 기술 훈련과 가족·사회 지원이 도움이
됩니다.
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종종 나르시시즘은 조직에 해가 된다는 연구가
지배적입니다.