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by 현안 XianAn 스님 Nov 05. 2022

8살 소년의 첫 명상 경험

8살 아이도 결가부좌 하면 마음이 편안해지는 것을 느낍니다. 아이들에게도 조금씩 결가부좌를 가르쳐 보세요

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