2021년 12월 27일 월요일이다.
8시에 일어나, 운동을 하였다.
9시 30분에 스마일치과에서 치과 진료 예약이 있어, 치과에 갔다.
양치질을 잘하고 있다고 하였다.
전에는 양치질을 아무리 잘하여도 치석이 많이 생겼다.
치석이 있으면 잇몸이 상한다고 한다.
아는 사람이 워터픽을 사용하라고 권하였다.
워터픽을 사용한 지 2개월이 지났다.
그 후부터 치석이 많이 줄었다.
치석이 준 것은 워터픽을 사용하였기 때문이다.
좌측 치아 3개의 잇몸이 내려앉아 보철로 잇몸을 덮어야 한다고 하였다.
내년 1월 4일 예약하였다.
위아래 잇몸을 마취하고 한다고 하였다.
사람의 몸은 어느 하나 중요하지 않는 것이 없다.
나이가 들면서 치아는 매우 중요하다.
옛날에는 보통 60살이 되기 전에 죽었다.
최근에는 80살까지 사는 사람이 많다.
나도 벌써 70살이다.
치아가 좋지 않으면 음식을 씹을 수 없다.
음식을 씹지 않으면 영양을 제대로 섭취할 수 없다.
영양분을 제대로 섭취하지 못하면 건강을 유지하는 것이 어렵다.
뿐만 아니라 턱관절 운동을 하지 많으면 뇌건강에도 좋지 않다.
따라서 나는 치과 관리와 치료에 신경을 쓰고 있다.