번아웃 시대, 업무 의미감으로 답을 찾다
업무 의미감을 높이는 3가지 실천법
"직장인 절반 이상은 최근 1년 새 이직을 시도한 적이 있다."
"우리나라 직장인 10명 중 7명은 최근 1년 새 '번아웃'을 경험한 적이 있다."
"우리나라 직장인들은 일을 통한 '성장'에서 행복감을 느낀다."
몇 해 전 중앙일보와 모바일 애플리케이션 앱 블라인드가 7만여 명의 직장인들을 대상으로 공동조사한 결과입니다.
여러분도 최근 이직을 시도했거나, 번아웃을 경험한 적이 있으신가요?
여러분은 현재 성장을 통한 행복감을 충분히 느끼고 있으신가요?
취업체인저, 진로취업컨설턴트 역량 4 Pick의 저자 양문석 님은 직장인들의 직무만족도에 가장 큰 영향을 미치는 두 가지 요소가 있다고 말합니다. 바로 업무 의미감과 상사와의 관계입니다.
업무 의미감이란 회사 일이 자신에게도 의미가 있고 일을 통해 성장하는 느낌을 갖는 것이라고 합니다.
그렇다면 어떻게 해야 더 많은 업무 의미감을 느끼며 성장할 수 있을까요?
오늘은 업무 의미감을 높이고 지속적으로 성장할 수 있는 실천 전략을 소개해드릴게요.
먼저 자신의 업무가 조직, 더 나아가서는 사회에 어떤 기여를 하는지 명확히 파악할 필요가 있습니다.
자신이 하는 일이 단순 작업이 아닌 더 큰 목표와 연결되어 있다는 것을 인식할 때 우리의 업무 의미감이 증가하기 때문입니다.
둘째, 자신의 강점과 관심사를 업무에 연결시켜 보세요.
우리가 잘하고 좋아하는 일을 할 때 자연스럽게 몰입의 순간이 늘어납니다. 몰입은 성장에 꼭 필요한 연료입니다. 더욱 몰입할 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다.
셋째, 지속적인 학습과 도전을 통해 성장의 기회를 적극적으로 만들어 보시길 바랍니다.
외부의 교육 과정을 수료하는 것도 좋지만 현재 하는 일에서 자신을 더욱 성장하게 할 기회를 찾는 것도 좋은 방법입니다. 새로운 프로젝트에 도전하거나, 상사와의 멘토링 등을 통해 직무 역량을 키워가는 과정에서 우리는 성장의 기쁨을 느낄 수 있습니다.
이직과 번아웃이 만연한 시대, 혼란스러울 수 있는 시점이지만 우리에게는 '선택권'이 있습니다.
현재의 직장에서 업무 의미감을 찾고 성장의 기회를 만들어 갈 수도 있고, 더 나은 환경을 찾아 과감한 도전을 할 수도 있습니다.
중요한 것은 자신이 원하는 커리어의 방향을 명확히 하고, 그에 맞는 선택을 하는 것이라는 생각이 들어요.
여러분의 커리어는 어디로 향하고 있나요?
오늘 하루 그 방향성에 맞는 '성장'을 위한 작은 선택과 실행을 해볼 수 있는 하루가 되었으면 좋겠습니다.
여러분의 성장과 행복한 커리어 여정을 응원합니다!
감사합니다.
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