한국 젊은이들, 콜레스테롤 경보!
#0692
한국 젊은이들, 콜레스테롤 경보
응급실에서도 젊은층에서 콜레스테롤 수치가 높은 환자가 많습니다
최근에는 체구가 있는 30~40대 젊은 분 중
중성지방 수치가 5천까지 나오는 경우도 있었고
이처럼 지방대사 이상으로 건강 위험이 증가하고 있습니다
https://youtube.com/shorts/9NYlTX207jI
최근 한국의 20~30대 젊은 층 사이에서 콜레스테롤과 중성지방을 포함한 고지혈증 유병률이 빠르게 증가하고 있으며, 그 증가 폭과 위험성은 결코 가볍게 볼 수 없는 수준입니다.[1][2][3][4][5][6]
### 국내 젊은층 고지혈증 유병률과 특징
- 20대의 약 20%, 20대 남성은 26.6%까지 ‘지질 이상’ 판정을 받고 있으며, 10년 만에 10~20대 젊은 환자는 남성 92.9%, 여성 105.7%나 급증했습니다.[2][4][1]
- 2017년 약 188만 명이었던 전체 고지혈증 환자 수는 2021년 259만 명으로 38%나 늘었고, 특히 20~30대 증가폭이 중장년층보다 두드러집니다.[4][2]
- 혈중 중성지방 수치가 극단적으로 높은 젊은 환자 사례(수천 mg/dL 이상)도 응급실에서 종종 확인되고 있으며, 비만이 아니더라도 인스턴트 식습관, 탄수화물·당류 과다섭취, 운동 부족, 스트레스 등 복합적 요인이 주요 원인으로 지목되고 있습니다.[3][7][8]
### 왜 심각한가?
- 젊은 시기의 고지혈증은 오랜 기간 동안 혈관 손상을 누적시키며, 심근경색·뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 30~40대부터 이미 급증하게 만듭니다.[9][5][1]
- 한국 연구에 따르면 젊은이의 고지혈증이 향후 심근경색 위험 2.2배, 뇌졸중 1.8배, 전체 사망위험 1.7배를 끌어올린다는 결과가 있습니다.[9][1]
- 중성지방이 아주 높으면 급성 췌장염, 현저한 동맥경화, 돌연사 등으로도 이어질 수 있어, 무증상이라도 방치하는 것은 매우 위험합니다.[10][7][8]
### 반드시 알아야 할 점
- 고지혈증은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 만큼 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 조기 검진과 적극 관리로 충분히 예방·치료가 가능합니다.[8][3]
- 식습관(지방, 단음식, 과다야식), 운동, 체중 관리가 가장 중요한 선제적 대처법이며, 필요시 약물치료도 적극적으로 고려해야 합니다.[10][8]
요약하면, 한국의 젊은 세대 사이에서 콜레스테롤·중성지방 고지혈증은 급증하고 있으며, 무증상이라도 ‘심각한 혈관손상’과 조기 혈관질환의 시작점이 될 수 있으므로 반드시 경각심을 가지고 정기적인 건강검진과 적극적 관리가 필요합니다.[5][1][2][4][8]
[1](https://www.newsis.com/view/NISX20200909_0001160363)
[2](https://www.hinews.co.kr/news/articleView.html?idxno=38263)
[3](http://www.dailydgnews.com/news/article.html?no=227496)
[4](https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023061402305)
[5](https://v.daum.net/v/20250905162929166)
[6](https://news.nate.com/view/20250903n32785)
[7](http://www.dailymedipharm.com/news/articleView.html?idxno=49244)
[8](https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2025090503210)
[9](https://www.yna.co.kr/view/AKR20200219044700017)
[10](https://mdon.co.kr/mobile/article.html?no=25597)
[12](https://healtho.co.kr/news/view.php?idx=96196)
[13](http://www.ddmnews.co.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=01200000&gisa_idx=610691)
[14](https://www.ddmissue.com/news_view.jsp?ncd=12607)
[15](https://www.thyroid.kr/board/download.php?code=event&num=445)
[16](https://www.korea.kr/common/download.do?fileId=185656307&tblKey=GMN)
[17](https://soms.or.kr/articles/AOM23.02.CR0002.pdf)
[18](https://www.dailymedi.com/news/news_view.php?wr_id=855358)
[19](https://www.snuh.org/board/B003/view.do?bbs_no=5161&searchKey=all&searchWord=&pageIndex=1)
[20](https://kormedi.com/1370370/)
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