당신만의 루틴
하루를 시작할 때
당신만의 루틴은 무엇인가요?
누군가는 침대 옆 창문을 열어 환기를 시키고,
누군가는 아무 말 없이 커피를 내리고
익숙한 음악 한 곡을 틀어놓는다.
별것 아닌 행동들이지만
이런 반복이 하루를 버티게 해준다.
그건 누구에게 보여주기 위한 게 아니다.
그저 오늘 하루를, 이 무거운 시간을
어떻게든 통과하기 위한 방식이다.
누구에게나 그런 게 있다.
특별하진 않지만 삶의 균형을 겨우 잡아주는 루틴.
이 루틴은 단지 행동의 반복이 아니라
그 사람의 마음과 연결되어 있다.
불안을 가라앉히고,
잠깐이라도 안정을 느끼게 해주는 작은 흐름.
세상은 늘 ‘더 나아가야 한다’고 말하지만,
우리를 진짜 지켜주는 건 이런 사소한 반복들이다.
루틴은 대단한 사람만 가지는 게 아니라,
흔들리는 사람이라서 만들어낸 방식이기도 하다.
아무도 몰라도 나 자신은 안다.
이 작은 습관 덕분에
오늘도 나는 조금 덜 무너졌다는 걸.