쉴 수 있는 날이 오히려 불안할 때
요즘은 주말이 다가올수록 마음이 더 무거워요.
예전엔 토요일이 기다려졌는데, 요즘은 오히려 두렵다는 생각이 들어요.
하루 종일 누워 있어도 피로가 풀리지 않고, 해야 할 일은 머릿속에서 떠나질 않아요.
‘오늘은 푹 쉬자’고 마음먹지만, 막상 아무것도 안 하면 괜히 불안해져요.
쉬고 있어도 뭔가 놓치는 기분, 뒤처지는 느낌이 들어서
결국 주말에도 메일을 확인하고, 청소를 하거나 정리를 해요.
그렇게 하루가 금방 지나가버리면
“이번 주말도 제대로 쉬지 못했네” 하는 생각이 들죠.
몸은 쉬고 있는데 마음은 계속 긴장된 상태라,
오히려 평일보다 더 피곤한 느낌이에요.
주말이 끝나면 또다시 한 주가 시작되고,
그 반복 속에서 진짜 ‘쉼’이 뭔지 모르겠어요.
이번 주말엔 짧은 산책이라도 해볼까 해요.
아무 계획도 세우지 않고, 그냥 발이 닿는 대로 걸어보려고요.
조금이라도 머리가 비워진다면, 그게 진짜 쉬는 거 아닐까 싶어요.