가끔은 아무것도 하기 싫은 날도 괜찮아요

살쪄도 괜찮고, 멈춰도 괜찮은 하루

오늘도 아무 일도 안 한 것 같고,
누워만 있었던 나를 자꾸만 책망하게 돼요.
무언가 해야만 가치 있는 사람처럼 느껴지고,
움직이지 않으면 괜히 더 불안해요.

그럴 때마다 “살쪄도 괜찮조”라는 말처럼,
“아무것도 안 해도 괜찮조”라고 나에게 말해주고 싶어요.

가끔은 그런 날도 있는 거잖아요.
몸이 지쳤는지, 마음이 힘든 건지 모르겠지만
아무것도 하기 싫고, 그냥 가만히 있고 싶은 날.

그런 날엔 억지로 일어나지 않아도 괜찮다고,
딱히 이유 없어도 쉬어도 된다고 말해줄 수 있었으면 좋겠어요.

누군가는 나태하다고 볼 수도 있겠죠.
하지만 나는 알아요.
나는 매일 최선을 다해서 살아왔고,
오늘도 사실은 그 안에서 버티고 있었던 거라는 걸요.

숨만 쉬고 하루를 넘겼다고 해도
그건 분명히 잘 해낸 하루예요.

조금 쉬었다가 다시 움직이면 돼요.
내가 잠시 멈춘다고 해서
세상이 무너지는 것도 아니고,
내가 쓸모없어지는 것도 아니에요.

혹시 오늘 그런 날이라면,
괜찮아요. 정말 괜찮아요.
조금 무뎌진 하루도, 느릿한 마음도 모두 괜찮아요.

그저 오늘은
"지금 이대로도 충분히 잘하고 있어"
이 말을 꼭 들려주고 싶었어요.