굳이 설명하지 않아도 되는 나의 이야기 10
투머치토커라면 조심! 타인에게 설명할 필요가 없는 것들 10
속이 울렁거리면서 아찔한 느낌이 든다면 의심해 봐야 할 미주신경성 실신
가끔, 타인에게 나의 감정이나 의지를 이해시키고 납득시키기 위해 애쓰는 자신을 발견할 때가 있다. 그럴 때면 드는 생각이 있다. '지친다. 이렇게까지 해야 할까?'. 타인의 고개를 끄덕거리게 하고 나서 찾아오는 것은 성취감이 아닌 공허함이다. 우리, 혹시 스스로를 납득시키기 위해 그렇게도 열심히 타인에게 같은 말을 뱉고 다닌 건 아닐까? 사실 타인에게 설명하고 또 굳이 이해받을 필요가 없지만, 타인의 시선에 전전긍긍하는 이들을 위해 준비했다. 타인에게 설명할 필요가 없는 것들 10가지다.
당신이 겪는 고통
언제가 됐든, 어떤 일 때문이든 당신이 고통을 받고 있다면, 진짜 그런 것이다. 당신은 다른 사람들에게 자신이 실제로 고통을 받고 있으며 과장하는 게 아니라는 것을 굳이 확인받아야 할 필요는 없다. 또 당신이 문제가 있거나 예민해서 힘든 것인지, 아니면 누구나 힘들어할 만한 일인지 확인받을 필요도 없다. 당신이 힘들고 아프면 아픈 것이다.
당신의 꿈
당신의 꿈은 다른 사람의 꿈에 비해 너무 거창하거나 너무 얕을 수도 있다. 하지만 다른 사람들의 인정을 받기 위해 당신이 꿈을 만든 건 아니라는 사실을 명심하자. 꿈은 당신이 노력과 열정을 쏟는 개인적인 목표다. 중요한 것은 그 꿈이 당신을 진실로 행복하게 만들고 삶을 가치 있게 만들어주는가이다.
당신의 능력
당신이 음악이든, 글쓰기든 그 무엇에든 능력이나 재능을 갖고 있다면, 그 능력은 분명 놀라운 것이다. 당신은 그 능력이 얼마나 대단한지 다른 사람들에게 매번 증명할 필요가 없다. 콘테스트에서 상을 따지 못한다든지, 사람들 사이에서 돋보이지 않는다고 해서 당신의 멋진 능력이 사라지거나 줄어드는 건 아니다. 당신은 포기하지만 않으면 언젠가 그 능력으로 결실을 볼 것이다.
당신이 내린 결정
삶의 순간순간 당신은 수많은 결정을 내리고 또 그에 대한 책임을 진다. 부모님에게서 독립을 하고 싶으면 하는 것이고, 전공을 바꾸고 싶으면 바꾸는 것이다. 사람들은 이런 결정을 두고 당신이 이기적이라느니 즉흥적이라느니 비난을 할지도 모르지만, 당신의 삶은 그들에게서 비롯되지 않는다는 점을 기억하자. 그 결정 때문에 기쁘든 후회를 하든 그것은 당신의 삶이다.
다른 사람에 대해 느끼는 사랑
그것은 진짜다. 당신은 이미 그 사랑의 감정이 진짜라는 걸 알고 있다. 이 감정을 굳이 친구들에게 증명해 보일 필요는 없다. 인간은 그 표현 방법은 다르지만 누구나 사랑에 대한 본능을 타고났다. 그 감정은 해피엔딩일 수도 있고, 새드엔딩일 수도 있다. 하지만 당신이 느끼는 그 감정을 알고 느낄 수 있는 것은 당신, 자기 자신뿐이다.
당신이 마주한 슬픔, 피로
당신이 느끼는 그 슬픔이나 피로가 분명 마땅한 것이라고 다른 이들에게 굳이 설명하고 인정받을 필요는 없다. 분명 어떤 이들은 당신이 현실 도피를 하는 것이거나, 지나치게 예민한 것이라고 할지도 모른다. 하지만 그들이 그렇게 말하는 이유는 당신의 진짜 내면을 모르기 때문이다. 그들은 절대 알 수 없다. 그들에게 당신의 힘듦의 근거를 이해받으려 해봤자 당신만 지칠지도 모른다.
당신이 지키는 삶의 원칙
타인들은 당신만의 원칙이 까다롭거나 비논리적이라고 생각할 수도 있다. 당신도 다른 사람들이 사는 방식을 보고 그렇게 느낄지도 모른다. 하지만 우리는 모두 다른, 제각각의 사람이다. 고로 모두 각자의 개성에 맞는 믿음과 원칙을 찾아야 한다. 타인들이 자기 자신들만의 기준으로 당신의 원칙을 변경하려 한다 해도 당신은 그들을 따를 필요가 없다. 당신의 삶을 위해 즐거움과 편안함을 주는 원칙이라면 그것으로 완벽하다.
당신의 스타일
당신은 매일 매일 한껏 치장하는 것을 즐기는 타입일 수도 있고, 좀 더 편안하고 캐주얼한 스타일을 선호하는 타입일 수도 있다. 당신이 어떻게 입든, "멋지다" "예쁘다"는 말을 듣기 위해 특정한 기준을 충족시킬 필요는 없다. 당신이 스스로를 잘 표현하고 또 편안하게 느끼는 스타일이라면 그 스타일이 제일 최고의 것이다. 다른 사람들을 기쁘게 하는 스타일을 따른다고 해서 당신이 더 나은 사람이 되는 것은 아니다.
당신의 노력
당신이 자신만의 기준과 목적을 위해 쏟아붓는 노력을 굳이 타인이 알아주어야 가치가 있는 걸까? 그리고 다른 사람의 노력과 그것을 비교해서 얻는 것은 단지 낮아진 자존감과 질투뿐이지 않을까? 당신이 성공을 어떻게 정의하든, 당신이 그것을 성취하기 위해 내딛는 모든 걸음은 중요하다. 그리고 그 노력은 분명 당신이 자랑스러워해야 할 능력의 한계를 높여주고 있다는 사실만으로 충분하다.
당신의 가치
모든 사람은 각자 가치가 있다. 그들이 누구든, 그들의 지위가 어느 정도에 있든 상관없다. 젠더, 인종, 나이, 직업도 마찬가지다. 사람들의 가치는 증명될 필요가 없다. 그저 그럴 필요 없이 분명히 존재하는 것이다. 그래서 우리는 항상 그것을 신경 써야 하고, 존중해야 한다. 가치의 모양은 다를 수 있지만, 그것들은 모두 평등하다.
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